kaloyan

kaloyan

на 38 години

Към трениращите на 50+

[quote author="starsucka" date="1708592618"][quote author="Dydo" date="1708590661"]В работен почти е невъзможно[/quote] Въпрос на организация [quote author="Dydo" date="1708590661"]а…

Сила, когато станат 52+ годините

Ехааа, това е сериозна работа. Ако имаш такива умения да го правиш толкова бързо. Това…

recоvery

Ще се прибере много ясно !! :)

Сила, когато станат 52+ годините

Добра работа си свършил .. Ама не е ли малко рано, днес времето си беше…

recоvery

[quote author="gotcha" date="1708533848"]Цялостно по мои сметки с калипера се въртя м/у 11 и 13%. Имам…

Към трениращите на 50+

[quote author="Alexander Krastev" date="1708519702"]Ех, как липсва сега Карбо да изнесе една лекция по темата :)[/quote]…

Дневник: Сила 2026

Малкия Боян едно от едно време, вече е пораснал, а то годините наистина минават :)

Леко раздвижване

За да или не от вчерашното нищо, днес имам ебаси мускулната треска в задника и…

Леко раздвижване

Малко последните дни не бяха много добри, занимавам се с неприятности. Излизах 2 пъти да…

Пулс при кардио

Пулса не трябва да те интересува по принцип, освен ако не правиш много специфични тренировки.…

Леко раздвижване

Вчера превъртяхме кръчмите, за пиенето възраст и форма няма :) ... И днес в 6.30…

Леко раздвижване

[quote author="Alexander Krastev" date="1707903106"]После защо програмистите имали странни хобита :D[/quote] Те половината са ненормални, а…

Леко раздвижване

Днес направих рехабилитацията после отидох в офиса, ходене и висене на крака. За първи път…

recоvery

Ах тиии :))) там където си бил, ко ще и бос да ходиш пак е…

Леко раздвижване

Днес 25 минути велоергометър + упражнения клек със задържане и малко асистиран напад. .. Малко…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="nervak" date="1707683519"]Теб ли да слушам? Тренирам повече време отколкото ти си на земята. Защо…

Сила, когато станат 52+ годините

Абе да го еба .. и ние ще станем пенсионери и мекотели :) .. Не…

Сила, когато станат 52+ годините

Тва е кофти с тези инжекции. Аз съм на принципа, че като те заболи нещо…

Стронг енд бетон!

Хахахаха :))) в крайна сметка програмистите изчаткват доста и затова си намират такива прекрасни хобита,…

Too Little, Too Late

Португалия май в някои отношения е леко бананова :) .. Как така ще откаже при…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1