kaloyan

Днес завъртях малко упражненията , правих ги малко по изолирано . Почнах с тяга, след…

Младеж :)

Не искам повече да му наводнявам дневника на човека, но това ми беше идеята ,…

[quote author="nervak" date="1701086220"]Спрете химията[/quote] Аз даже и протеин не пия :) ... чак като започнах…

Ти остави ами и аз пъпчасвам откакто се помня, ама не ходя нито по клиники,…

Днес се препарирах пак във фитнеса, уж трябваше да е леко, едвам завърших .. Тягата…

Ебаси ... :) Ти официално 73, аз гоня 75 и съм близо. Ако ударя 75…

[quote author="Гюлето" date="1700965313"]Де тоз късмет ? , няма,на работа съм.[/quote] Ейййй баш днес ли ..…

Ами тук грешката може да е моя, аз си помислих че не си реален човек…

Ами няма как да искаш вълшебно хапче и не знам защо се сърдиш .. Въпроса…

То всъщност на мен какво да ми даваш отговор, важното е ти да си го…

Хахаха, ей веднага се разбира какъв си що си :) Даже с голяма точност мога…

Пак съм изтървал от на Дидо нещата. Относно сладкото, като шоколади и подобни, проблем е…

Ей момче, ако си в ит фирма и на базата на пунта мара физически резултати,…

Защо около 12тата секунда така играят ръцете ? Интересно ми е че правиш клек а…

Завъртях ги днес всичките упражнения, без зерчер клека . Него ще го оставя за малко…

Като правиш едностранно упражнение, се подразбира че правиш и с другата част. Иначе просто не…

Колеги, тъй като правя едностранни упражнеия искам да ви попитам, понеже аз ги правя и…

Последната седмица не съм тренирал много много, да не кажа никак. Само сряда минах 20…

Всъщност ги знам всичките упражнения, но досега не знаех че на това му казват гоблет…