kaloyan
на 38 години
Четвъртък вечерта превъртяхме играта. Голямо парти се заформи и с дискотеки и с пиене. Още…
Too Little, Too LateКовида да, при мен беше същата работа, когато го карах. Наглед се чувствах добре и…
Леко раздвижванеДнес сутринта. Тяга, напад с щанга, гоблет клек, страничен клек, странично качване на кутия. малко…
Леко раздвижване[quote author="doni dimitrov" date="1702403332"]Да разбира се това е,може да се прави и плитко в твоят…
Леко раздвижванеМдаа, аз имам ластици и правя някои от тези упражнения. Сега имам едно ходене до…
Леко раздвижванеДнес - румънска тяла, тяга на един крак. разходка с пудовка над глава. гоблет клек.…
Леко раздвижванеДобавям 40 минути бягане. Не можах да издържа да не бягам, не ми се ходеше…
Too Little, Too LateАми добре си го намислил .
Част втора ...В това време, голяма красота и кеф на слънце, даже и кучето се радва :)…
Becoming a MEAT FRIDGEмного чисто вдигаш браво, все едно не си на състезание, а на обикновена тренировка ...…
Леко раздвижванеВчера ми се наложи да разглабяме и местим огромен гардероб и после пак да го…
Леко раздвижванеДнес се качих от Драгалевци до Черни връх, имаше инверсия. Над 1600 метра беше яко…
Леко раздвижванеТя е съвсем обикновена, но е много ефикасна за масаж и за мускула. Тези полусфери…
Леко раздвижванеТова което не съм писал е че ползвам една машина за самомасаж, която е супер…
Леко раздвижване[quote author="gotcha" date="1702051825"]Айде и аз да ти посоля малко дневника :Д Много е хубаво, че…
recоveryА катеренето от вчера не го броиш нали, нито калорийния дефицит ? :) И си…
Леко раздвижванеНе ми се чете повече, горе долу тази горната статия, говори по точно за някакви…
Леко раздвижванеХората са го изследвали това, сега се зарових, и е много вероятно самата операция да…
Леко раздвижванеЗначи понеже си видях поста, това е по правилно да се нарече връзка, а не…
Леко раздвижванеДнес принуден от липсата на време във фитнеса доста намалих обема. Правих тяга малко по…