на 38 години
Чак сега виждам че си писал, интересни неща със сигурност ще се възползвам! Само да…
Леко раздвижванеДнес бях на фитнес, даже закъснях, но пак добре се получи с по-леки килограми ...…
Леко раздвижванеДнес така и не отидох на планина, нито имах време, нито възможност. Завъртях 30 минути…
Леко раздвижванеОк ще огледам да видя и ще ги завъртя малко . Но в този ред…
Леко раздвижване[quote author="doni dimitrov" date="1699956447"]Привет. Клека заден ли е? Ако е не го прави,вземи диск или…
Леко раздвижванеДнес около 1 час и половина фитнес ... пак омехнах яко .. Но този път…
Леко раздвижванеДнес завъртях 30 минути на велоергометъра. на 7ма степен ми е леко. Мислех нищо да…
Леко раздвижванеМога да ти дам една "гъзовейка" от 2016та година, да видиш за какво качество става…
Леко раздвижванеАз съм си казал че което е мембрана няма да се пере и толкоо, може…
Здраво тяло, здрав дух[quote author="kotka" date="1699226036"]чак ме е срам да пиша тук[/quote] И защо така ? :)
Леко раздвижванеЗабравих да кажа че си купих пак на иновейт един панталон, който едно време му…
Леко раздвижванеДнес излязох за едно ходене, направих драгалевци голи връх... Времето нагоре си е зимно вече.…
Леко раздвижванеОтбелязвам си и първия спринт, почти спринт разбира се ... Ходих да гледам финала на…
Леко раздвижване[quote author="Цветан" date="1699703407"]Здравей, Чакам повече отзиви от Garmin-а, защото съм се меракликал на fenix 7X…
Пудовки вкъщиДано да не е спонтанно, а да си ги тренираш тези неща редовно. Понеже ако…
Леко раздвижванеДнес .. 20 минути велоергометър 35 минути бягане 20 минути велоергометър... След снощтното мачкане и…
Леко раздвижванеХахахаха, нищо не съм надул още .... Не обичам да се снимам, тук таме се…
Леко раздвижванеДопълвам си ... След като масажирах тази част на крака, започнах да размачквам и да…
Леко раздвижванеКато говорих за мерките днес на един приятел и тръгнах да му показвам как измервам…
Rhodiola Rosea[quote author="Dydo" date="1699637364"]Не помага. Пробвах го половин година. Моята препоръка е около 200 мл. джин…