на 38 години
Започнах аз подготовката за софийския маратон, там нещата са лесни. Засега започвам да трупам обем…
Мисията (не)възможна // 21,1Ако може да започнеш да бягаш без да получаваш контузии, това ще е чудесна добавка…
Мисията (не)възможна // 21,1Чак сега ти видях нещата, ама вече е късно .. Даже съм изненадан че си…
Леко раздвижванеНещо да пиша и аз. Направих много силно ком-емине, без да се напъвам но с…
Kettlebells at homeВпечатлен съм, хем две малки деца, хем тренираш повече от половината от форума :)) Да…
Too Little, Too LateБраво, да си жив и здрав ! Гледам има сериозно раздвижване при теб .. :)…
Леко раздвижванеТука много силни карания направих. Те и паднаха малко температурите. Мисля формата ми е по-добра…
Пудовки вкъщиОт лицевите задължително, със стойки- без стойки :) .. Със стойки ако пускаш както трябва,…
Леко раздвижванеКачих се аз, обаче и качването и слизането не са много леки. Той е път,…
Леко раздвижванеПак мина почти месец, а не съм писал много много. Тук наскоро ходих да помагам…
Част втора ...[quote author="Евлоги" date="1752751146"]Кучетата нямат потни жлези като нашите, които да охлаждат тялото. Единствените жлези, които…
Тифтера на Чича ТиБраво, държиш положението много стабилно.
Пътят[quote author="Brown Bomber" date="1752694290"] Доста съм пропаднал, щом като описвам пътеката като тренировка.[/quote] Аз поради…
Част втора ...[quote author="Boby_" date="1752745139"][quote author="nervak" date="1752573713"] Майтапя се за песа... космати породи по лесно понасят жегата...…
Мисията (не)възможна // 21,1Не съм чел внимателно коментарите. Но като цяло бягането е спорт за разумните хора. Аз…
Леко раздвижване[quote author="D_M" date="1751954739"][quote author="kaloyan" date="1751952345"] За теб, ама явно съм забравил името. Нали правехте някакви…
Леко раздвижване[quote author="D_M" date="1751911022"][quote author="Dymag" date="1751910434"]Дидо и Димо са на приливи и отливи. Джеймс е контузен…
Леко раздвижванеНякой знае ли како стана с Дидо и Димо, там дето бяха подхванали разни начинания…
Леко раздвижванеТва от ндк през Черни връх и после пускане на юг в Ярлово и обратно…
Записки Dymag (уличен фитнес)Това е може би до човек и най-вече до навици. Но няма как да ставаш…