на 38 години
Едно много по-важно нещо е корупцията. В Русия корупцията а на толкова тежко ниво, че…
Пътят[quote author="Boby_" date="1749109355"][quote author="Brown Bomber" date="1749060843"] П.П. Някакъв абориген "треньор" в залата, гол до кръста…
Пътят.
Леко раздвижванеВчера ходих да бягам и следобедта си напраивих задължителното офп. Днес ходих да дарявам кръв…
Сила, когато станат 51+ годинитеБеговите са супер!
Леко раздвижванеДнес изкуствения интелект ми обобщи резултатите от годишните изследвания :) . Как пък холестерола ми…
Сила, когато станат 51+ годинитеАз също правя подобни упражнения и без да съм имал проблеми в рамената, просто като…
Леко раздвижванеА да за краката, предишните пъти, около 3 дни мускулна треска .. Сега имам но…
Леко раздвижванеПродължаваме, днес пак се качвах но вече с увеличе багаж, краката много заякват, понеже започнах…
Леко раздвижванеГоре долу успявам да тренирам всеки ден. Като вчера даже излизах баш в жегаа поради…
Too Little, Too LateВ коя част на Калифорния, около Лос анжелис или Сан Франциско. Питам понеже познавам района…
Леко раздвижванеМного съм натоварен, постоянно се занимавам с различни неща, поне 6-7. Очаквам по някое време…
Леко раздвижванеВчера направих едно бягане, а пък днес успях да кача сестра ми на колело за…
Записки Dymag (уличен фитнес)Айде добре дошъл :) ...
Дневник: Сила 2025[quote author="Гюлето" date="1747045546"]Дано си наистина добре и няма нищо, което да излезе в последствие!!! Следи…
Леко раздвижванеНяма тренировки нещо. Занимавам се май предимно с глупости. И то от доста време. Една…
Леко раздвижванеОнзи ден пак направих много силно каране. На пресечено направих 75 км за 4 часа,…
Стронг енд бетон!Травмите се случват въпреки тренировките. Моята философия е че тренировките трябва да помагат да се…
Сила, когато станат 51+ годинитеТи сам трябва да си намериш пътя с тази травма. Така или иначе според мен…
ТайЧиЧуанЩе се оправиш, просто явно трябва да се внимава с дейностите и товаренето (всякакъв вид),…