Lachezar Tomov

Lachezar Tomov

Кога да започна да бягам при високо тегло

вкарай белтъчини в това ядене, защото ще отслабнеш все така мазен без тях

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

[quote author="James Hinks" date="1371935204"]Лъчо, ти лично, колко хора познаваш, които са преборили много пари(разбирай политика)…

Лординарио

[quote author="Grey Knight" date="1372008899"]Дат френдзоун :( :( :([/quote] Френдзоунът си го прилагат сами момчетата, защото…

Леките възходи и атлетическите падения на Вито

[quote author="James Hinks" date="1371934191"]красивия иван, съветвам те да прочетеш и осмислиш думите на Ленин, Ботев…

Too Little, Too Late

[quote author="Владимир Караиванов" date="1371817119"][quote author="Boby_" date="1371811488"] Трябва да си го препрочитаме понякога, особено посвещението... Комунистите…

Клуб на чичкото 30+

Честит Рожден Ден! Голям да отслабнеш! По случай празника имам подарък за теб - лозунг…

Лординарио

[quote author="A.W.E.I.T" date="1371672879"]Въпросът е да слеза ли до 4-5% за морето това лято, има почти…

Как да си оформя краката?

[quote author="Иван Пенев" date="1371115596"]А по колко време да бягам на пътека ?[/quote] По - добре…

Клуб на чичкото 30+

[quote author="Херцог Трън" date="1370964173"] (макар че дори с високия естрадиол си беше доста високо),[/quote] С…

Нещо като дневник.

[quote author="Владислав Вълчев" date="1370722736"][quote author="Петър Стоянов" date="1370722620"]Щом така си решил. Според мен ще е по-икономично…

Лаф моабет - осма серия

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=R3rnxQBizoU[/youtube]

Клуб на чичкото 30+

[quote author="Grey Knight" date="1370436988"]Почвай три седмици по 300 мг цинк на ден.[/quote] Ирейзът ще го…

All about

[quote author="umad brah" date="1370448710"]гербаджия, левскар :Д[/quote] Може и тъмносин да е все пак, не го…

Too Little, Too Late

Можеш да си готвиш по - малко мазна храна за прозореца, голям обем, насищаща, но…

All about

[quote author="A.W.E.I.T" date="1370369867"]Не мога да бия чичо си, все още. М/у другото като го спомена,…

Избор на добавка за повече издръжливост при лекоатлет

Креатин. Повече сила = повече експлозивност.

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

[quote author="Петър" date="1370284887"][quote author="Lachezar Tomov" date="1370284746"] Да, добре дошъл в клуба на сбъркания метаболизъм :)…

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

[quote author="Скота" date="1370282186"]Петре, на 2500 калории почвам да качвам- тествано дори на ниски карбове :)…

Не тренирам - позирам (плажен дневник)

[quote author="James Hinks" date="1369913866"]Чист cleen pull е, не е разбито движение като това на клипа.[/quote]…

Too Little, Too Late

[quote author="CarnalK" date="1370039225"]Песента за която говориш май е [url=http://www.youtube.com/watch?v=W05kE28TmPo]тази[/url]. А на мен последните 25 години…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1