Значи, преди бях 58кг, свалих до 52, след което за 2 месеца станах пак 62кг.…
Разликата между белия и "кафявия" хлябНапример този? Лененето семе, солта и содата се смесват. Разбивам яйцата, добавям водата и олиото,…
Пшенични или овесени ядки ?[quote author="Voyager" date="1333615502"]neither : )[/quote] А защо да е нито едно от двете? Аз всяка…
Здравословна пица[quote author="Liss L" date="1338144987"]Само тестото не прилича много на тесто за пица, но пак рецептата…
За палачинката на Пиер Дюкан[quote author="Strelok91" date="1338141242"]Не смесвай плодови захари с белтъчини, като за начало. Не казвам да не…
За палачинката на Пиер Дюкан[quote author="NRG" date="1338140700"]Към грешна диета си се насочила. Смени я ! Ако се чудиш защо,…
Как да се преборя с преяждането?[quote author="Georgi Ivanov" date="1337800778"]Да това е чиитарският вариант :P,проèти статията в бб теам за отрицателен…
Пилешко бутче за вечеря?[quote author="Кристиян Йорданов" date="1337859315"]Щом ще отслабваш, не може! Не превишавай 199гр. пилешко и 49гр. бадеми,…
УСБ кабел[quote author="Петко К" date="1337703172"]1. Телефон - точен модел 2. ОС на компютъра 3. Обясни подробно…
Пилешко бутче за вечеря?[quote author="Georgi Ivanov" date="1337613593"]Здр. така е много трудно да се отговори коректно дай ни повече…
Може ли да се яде пилешка пържола или шкембе чорба за вечеря?[quote author="Тихомир Велев" date="1335799919"]За да се каже дали нещо е много или малко, трябва да…
Нискомаслен сладолед?[quote author="Teen Power" date="1335784279"]Става и с протеин на прах прясно мляко и в камерата :)[/quote]…
Нискомаслен сладолед?[quote author="Веселин Иванов" date="1335732645"]микс от 400гр заквасена сметана + 200мл, кисело мляко + 1 ванилия…
Ако се потим по време на тренировка, значи горим повече калории?[quote author="DJ Рамбо" date="1335334888"]Прочети това: http://www.bb-team.org/articles/1039_znaem-li-vsichko-za-kardio-trenirovkata Що се отнася до това, какво да ядеш, наблягай…
Ако се потим по време на тренировка, значи горим повече калории?Много благодаря за помощта :)) Ще ми е от голяма полза
Ако се потим по време на тренировка, значи горим повече калории?[quote author="DJ Рамбо" date="1335366803"]Така че се надявам в някой твой пост след време да пишеш,…
Ако се потим по време на тренировка, значи горим повече калории?[quote author="DJ Рамбо" date="1335334888"] Ако желаеш да разбереш, колко калорий са нужни на твоя организъм…
Ако се потим по време на тренировка, значи горим повече калории?[quote author="DJ Рамбо" date="1335284886"]Liss L, когато се потиш тялото ти губи вода и соли, и…
Тренирам супер мн кардио, а напълнявам и въпрос за машините за измерване на И.Т.М[quote author="Voyager" date="1335285996"]Яденето ти е ужасно. Ограничи храната до мазни меса, яйца и млечни продукти…
Кажете някакви нискокалорични рецепти с протеин.[quote author="Виктор Стойчев" date="1333971552"]И обелена краставица е хем нискокалорична, хем има протеин?Какво точно искаш,нискокалорични рецепти…