Любомир

Днес: Клек- до 3*170, лег- до 5*127.5, теглото 105.3 кг. Дясното коляно доста наболяваше, а…

Аз специално при военната съм с 6*90% и 3*....97.5% от макса 😂 вярно, че спестявам…

Аз при мен при отслабване знам как няма да върви залата, но при теб не…

Днес: Военна- до 7*90, суперсерии до изхвърляне от вис- 5*70 + набирания- 4*/+40 кг/, включих…

Днес: Суперсерии до тяга трапбар- 4*200 + кофички- 6*/+65 кг/, теглото 105.6 кг.

Днес: Суперсерии до клек- 4*170 + лег- 5*127.5 кг, теглото 105.3 кг.

Мерси, то щангите се видяха колко ще са тежки в този живот, бирата напоследък я…

Днес по случай 45 г.- 10*45 лицеви опори сейкен. Да видим дали ще засилят утрешната…

Днес: Военна- до 5*90, суперсерии до изхвърляне от вис- 2/+0/*75 + набирания- почти 5*/+40 кг/,…

Днес: Суперсерии до тяга трапбар- 5*200 + кофички- 6*/+65 кг/, обръщане от вис- до 3/+0/*105,…

Аз цял живот съм в делоуд, така че съм свикнал..

Днес: Суперсерии до клек- 4*150 + лег- 4*110, теглото 105.9 кг. Днес се ограничих само…

Днес: Военна- до 4*90, суперсерии до изхвърляне от вис- 7*72.5 + набирания- 4*/+40 кг/, теглото…

Днес: Суперсерии до тяга с трапбар- 5*200 + кофички- 5/+65 кг/, обръщане от вис- до…

Днес: Суперсерии до клек- 5*170 + лег- 7*125, теглото 107.1 кг.

Дейба, от година-две креатина и при мен изобщо не действа, бях решил, че си внушавам…

Днес: Военна- до 4*90, суперсерии до изхвърляне от вис- 5/+0/*72.5 + набирания- 7*/+35 кг/, теглото…

Днес: Суперсерии до тяга трапбар- 7*195 + кофички- 6*/+65 кг/, теглото 107.1 кг.

Днес: Суперсерии до клек- 6/+0/*170 + лег- 6*125, теглото 108.8 кг.

Днес: Военна- до 6*90, суперсерии до изхвърляне от вис- 3/+0/*72.5 + набирания- 5*/+35 кг/, теглото…