Любомир

Днес: Клек- до 4*160, 30*60, лег- 1*140 + силово гребане с дъмбел- по 2*70 кг…

Днес: Клек- до 2*5*125, изхвърляне от вис- до [strong]7*70[/strong], военна- 2*5*70, обръщане от вис- до…

С този разговор ще вземете да ме мотивирате да правя по 100 бърпита на ден/за…

Днес: Клек- до 1*170, 0*190, 15*130, кофички- до 1*/+95 кг/, [strong]1*/+97.5 кг/[/strong], 5*/+70 кг/, набирания-…

Днес: Клек- до 2*5*125, военна- 2*5*70, гръб на скрипец- 6*5, кофички- 2*5*/+50 кг/, борческо въртене…

Днес: Клек- до 2*180, 20*120, военна- до 5*1*92.5, гребане на машина с една ръка- по…

Днес: Клек- до 3*170, военна- до 90, 0*100, работа за хват с 2 диска, гръб…

Днес: Клек- до 4*160, 25*110, военна- до 97.5, набирания- 1*/+45 кг/+военна- 1*90- 6 пъти, трябваше…

По-скоро пак леко върнах назад от пиковото си ниво, не е нещо ново преди около…

Днес: Клек- до 2*160, 1/+0/*180, раменна преса с дъмбели- 5*75, 4*85, набирания- 2*2*/+50 кг/, кофички-…

Днес: Клек- до 2*125, изхвърляне от вис- до 5*70, военна- 2*5*70, обръщане от вис- до…

Днес: Клек- до 3*170, 25*100, лег- до 1*150, 1*152.5, гръб на скрипец- 4*5, кофички- до…

Днес: Клек- до 2*5*125, изхвърляне от вис- до 8*60, военна- 2*5*70, обръщане от вис- до…

[quote author="Boby_" date="1698687758"][quote author="kaloyan" date="1698579469"]Готина снимка изглеждаш идеално, иначе за професионалния път мислех да ти…

Днес: Клек- до 4*160, 6*6*100, изхвърляне от вис- до 6*70, военна- до 2*95, гребане на…

Днес: Клек- до 2*5*125, военна- 2*5*70, изхвърляне от вис с дъмбел- по 1*50 кг на…

Значи освен с женски тежести във форума се оказахме и с женски размери ??

Днес: Клек- до 1/+0/*180, 9*150, раменна преса с дъмбели- до 5*75, 5*80, кофички- 2*3*/+70 кг/,…

Днес: Клек- до 3*170, 25*90, военна- до 95, набирания- 3*/+25 кг/+военна- 1*90- 3 пъти, трапец…

Дидо, по тази логика съм от 1 на 1000та души в света, които говорят български…