Любомир

Днес: Клек- до 10*3*140, лег- до 7*1*140, военна- до 2*1*90, набирания- 1,2,3,4,5,6, кофички- до 2*2*/+70…

Днес: Клек- до 10*3*130, военна- до 3*5*80, набирания- 3*10, кофички- 3*5*/+60 кг/, теглото 102.9 кг.…

След като цял месец заради дясното рамо не можех да направя и едно набиране, преди…

Като бях 70 кг и аз правих колкото набирания, толкова и коремни/по 15/, и това…

Днес: Клек- до 5*3*150, военна- до 2*92.5, лег- до 2*3*130, кофички- до 2*2/+75 кг/, теглото…

Това сигурно са го мерили в залата с антигравитацията, навън не е толкова.

Днес: Клек- до 7*3*160, военна- до 4*90, 3/почти 4/*90, лег- до 2*6*120, кофички- 2*6*/+60 кг/,…

Честито заобикаляне тогава, всяка година земята става все по-бърза, дейба. :))

Можем да обединим двете сентенции- "който пие ракия за да се размаже се размазва, който…

Днес: Военна- до 6*87.5, 4*87.5, клек- до 3*3*175, кофички- 2*8*/+60 кг/, теглото 103.7 кг. Малко…

Днес: Клек- до 4*3*170, военна- до 6, 5*85, лег- до 5, 6*120, раменна на машина-…

[quote author="Boby_" date="1657307936"][quote author="nervak" date="1657298946"]Не стават всички неща с телефона.[/quote] Ще стават, ще стават. Само…

Днес: Кофички- до 4/+75 кг/, 3/+75 кг/, 3/+75 кг/, военна- до 2*3*90, клек- до 2*1*190,…

[quote author="Alexander Krastev" date="1657529135"]11.07.2022 Бокс. Днес правих условен бой с партньор, пълно дърво бях в…

Днес: Военна- до 10*80, широка тяга- до 150, лег- до 2*4*130, зерчер клек- до 3*150,…

Е, то моята лежанка не е стриктна- няма пауза долу, на пределна тежест отлепям таза…

Снимката е добра, но все пак без дънки не е същото!

[quote author="nervak" date="1657137271"][quote author="Любомир" date="1657132621"] кофички- [strong]9*/+60 кг/[/strong], ,....,.......... 110 ще има не само военна,…

Днес: Клек- до [strong]8*170[/strong], военна- до 5*90, лег- до 7*120, гребане на машина- 5*10, кофички-…

Днес: Клек- до 7*170, военна- до 4*90, гребане на машина- 5*5, лег- до 8*120, кофички-…