Любомир

Любомир

на 46 години

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Днес: Клек- до 2*5*130, военна- 2*5*60, лег- до 2*5*110, набирания- 4*4*/+50 кг/- накрая имаше половинки,…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Днес: Клек- до 4*170, военна- до 1*100, набирания- [strong]19*/+20 кг/[/strong], лег- до 2*147.5, гребане на…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Днес: Клек- до 3*170, 8*130, военна- до 1*95, 0*100, 8*75, лег- до 2*147.5, 8*110, набирания-…

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

[quote author="Bart Simpson" date="1633107312"]Малееее в колко лош свят живеете, да ядете тирамису от Лидл. Да…

Стронг енд бетон!

[quote author="James Hinks" date="1633090830"][quote author="Alexander Krastev" date="1633090044"] Любо, къде да слагам татуса ? :D[/quote] На…

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

А аз си мислех, че с магнезий става работата :D :D

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

[quote author="James Hinks" date="1633074792"]По-вероятно е да ти се вдигне с 50 кг...Само пускам мухата, не…

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

[quote author="Димо" date="1633074513"]Има ли други луди, които да се включат в Задругата? Засега само трима…

Стронг енд бетон!

Явно някой тайно ми прескача щангата, дейба ??

32червено

[quote author="charlie brown" date="1633006277"] Иначе голям мерак да тренирам с чифта, защото ги бях разхвърлял…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Днес: Клек- до 2*5*125, военна- до 2*5*72.5, обръщане от вис- до 3/+0/*107.5, широка тяга- до…

Коронавирус в България

[quote author="Димо" date="1632830827"][quote author="Любомир" date="1632830699"][quote author="Димо" date="1632830116"] За ебачите не се сещам за обективен начин…

Коронавирус в България

[quote author="Димо" date="1632830116"] За ебачите не се сещам за обективен начин да се провери.[/quote] Там…

Коронавирус в България

[quote author="Brown Bomber" date="1632820786"]Хубаво сте се събрали най-комплексираният сред 1000 души в стаята и човекът…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Днес: Клек- до 5*165, военна- до 1*97.5, лег- до 2/+0/*145, набирания- 18*/+20 кг/, кофички- 25*/+35…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Днес: Клек- до 3*165, 8*125, военна- до 1*97.5, 8*72.5, лег- до 2*145, 8*110, набирания- 15*/+20…

Стронг енд бетон!

Браво, браво, това отслабване си искаше и една брада на ниво :D :D п. До…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Днес: Клек- до 2*5*120, военна- до 2*5*72.5, обръщане от вис- до 2*107.5, широка тяга- до…

Коронавирус в България

Сигурно е бил чуждестранен, ако изобщо в УНСС има такива ??

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Три дни без тренировка, пак пипнах някакъв гаден вирус от малкия- лека температура, отпадналост, болки…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1