Любомир
на 46 години
[quote author="James Hinks" date="1633074792"]По-вероятно е да ти се вдигне с 50 кг...Само пускам мухата, не…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1633074513"]Има ли други луди, които да се включат в Задругата? Засега само трима…
Стронг енд бетон!Явно някой тайно ми прескача щангата, дейба ??
32червено[quote author="charlie brown" date="1633006277"] Иначе голям мерак да тренирам с чифта, защото ги бях разхвърлял…
Понеделник- гърди, вторник- рамоДнес: Клек- до 2*5*125, военна- до 2*5*72.5, обръщане от вис- до 3/+0/*107.5, широка тяга- до…
Коронавирус в България[quote author="Димо" date="1632830827"][quote author="Любомир" date="1632830699"][quote author="Димо" date="1632830116"] За ебачите не се сещам за обективен начин…
Коронавирус в България[quote author="Димо" date="1632830116"] За ебачите не се сещам за обективен начин да се провери.[/quote] Там…
Коронавирус в България[quote author="Brown Bomber" date="1632820786"]Хубаво сте се събрали най-комплексираният сред 1000 души в стаята и човекът…
Понеделник- гърди, вторник- рамоДнес: Клек- до 5*165, военна- до 1*97.5, лег- до 2/+0/*145, набирания- 18*/+20 кг/, кофички- 25*/+35…
Понеделник- гърди, вторник- рамоДнес: Клек- до 3*165, 8*125, военна- до 1*97.5, 8*72.5, лег- до 2*145, 8*110, набирания- 15*/+20…
Стронг енд бетон!Браво, браво, това отслабване си искаше и една брада на ниво :D :D п. До…
Понеделник- гърди, вторник- рамоДнес: Клек- до 2*5*120, военна- до 2*5*72.5, обръщане от вис- до 2*107.5, широка тяга- до…
Коронавирус в БългарияСигурно е бил чуждестранен, ако изобщо в УНСС има такива ??
Понеделник- гърди, вторник- рамоТри дни без тренировка, пак пипнах някакъв гаден вирус от малкия- лека температура, отпадналост, болки…
Понеделник- гърди, вторник- рамоДнес: Клек- до 3*160, 8*120, военна- до 1/+0/*95, 8*72.5, набирания- 2*15*/+20 кг/, лег- до [strong]3*142.5[/strong],…
Коронавирус в България[quote author="Димо" date="1631774242"][quote author="ISB" date="1631717931"]Индианците все още ги има, но зивилизациите им са изчезнали, шарката…
Понеделник- гърди, вторник- рамоДнес: Клек- до 2*5*115, военна- 2*5*70, обръщане от вис- до 5*105, тяга надхват- до 1*180,…
Леко раздвижванеНа мен не ми е трудно честно казано, на НВД и гладен с кана кафе…
Понеделник- гърди, вторник- рамоДнес: Клек- до 5*155, военна- до [strong]3*92.5[/strong], набирания- [strong]17*/+20 кг/[/strong], лег- до 3*140, гребане на…
All aboutАбе където тренирам поне десетина човека от години са в ежедневна готовност за фотосесия, а…