на 34 години, Студент в УНСС
Съюза на Пчеларите аз от там взимам има всякакви разновидности и е много хубав мед-а.…
Имам нужда от голяма помощ да отслабна[quote author="Петко К" date="1310029371"]Ами то затова правилното хранене не се почва и спира, ами се…
Имам нужда от голяма помощ да отслабна[quote author="rjdp penkov" date="1310029051"]Аз, че диетата я спазвам я спазвам но най-много ме е страх…
Имам нужда от голяма помощ да отслабнаВсъщност пича ми писа по скайп и аз му дадох тази диета тя е за…
Продавам 2 дъмпела./продадени са.Извинявай не можах да се сдържа хахахахха не дъмПели а ДЪМБЕЛИ.
Креатин цикъл ?Аз креатина го пия така 40 дни цикъл 3 месеца почивка специално за монохидрата говора.И…
Нов в street fitness-а, търси помощ и насоки[quote author="Никола Николов" date="1309937705"][quote author="Филип Буцев" date="1309898617"][quote author="Никола Николов" date="1309896402"][quote author="The Next" date="1309895978"]Лежанката е базово…
Нов в street fitness-а, търси помощ и насокиСиловото е хубаво натоварва тялото комплексно аз лично ми е много мерак да се науча…
Нов в street fitness-а, търси помощ и насоки[quote author="The Next" date="1309899242"]Говорим за развитие на гърди и сила,не за изпълнения на клоунски номера…
Покачване на мускулна масаСпоред мен не е още за сплитова програма аз лично бих го посъветвал да направи…
Нов в street fitness-а, търси помощ и насоки[quote author="Никола Николов" date="1309896402"][quote author="The Next" date="1309895978"]Лежанката е базово упражнение и не може да бъде…
Нов в street fitness-а, търси помощ и насоки[quote author="Никола Николов" date="1309888338"]Тренирай поне през ден и (без критики моля това ми е мнението)…
След НВД какво се прави ?[quote author="Valdis" date="1309860593"]Идеята не е лоша, само че никъде не видях човека да е споменал…
След НВД какво се прави ?аз лично бих направил въглехидратна ротация на 2 дни НВД 1Ден РБД или 1ден НВД…
Jack3d + Fyre и Кетонна диетаАз бих заложил на STIM X с Xtend за мене най-добрата комбинация за сваляне :)
Какво мислите за храненето три пъти дневно?Съгласен съм с колегата Brute не няма смисъл да откриваме топлата вода 3 хранения при…
Тренировъчната програма на Брад Пит за Боен КлубВеднага ти отговарям : 1во-Или ходи на лостове и тренирай здраво или във фитнеса едно…
НВД - проблем с мазнините.[quote author="Ensiferum" date="1309723319"][quote author="Филип Буцев" date="1309720438"]От тук изброените по време на НВД става само маслото…
Как да стопя мазнините по корема си?Към автора : 1во-ти маратонец ли ще ставаш или госпожица щото с това бягане ще…
Какво мислите за храненето три пъти дневно?Абе не можеш да усвоиш 3000+ калории на 1-2-3 то дори 4 хранения да не…