lordinario

[quote author="Владюшка" date="1390177857"]Jovani Lordinaze the скрипец's worst nightmare! :D[/quote] Giovanni* акшъли,от италиански.

Разбира се,но 1 лост + тежести, стойка за клек и лостчета за дъмбели и всичко,което…

И тея работи,дето се слухтят че лостовете те правят релефен и "жилка" и че залата…

Ми, 1.по-удобно е,не ти се пречкат слабаци, 2.можеш да тренираш по всяко време, 3.учиш се…

[quote author="Teen Power" date="1390172258"]Лостаджия си станал.[/quote] Аз виждам само предимства пред залата,ако се правят правилно:)

Набиране широк хват - 4 10 21 19 17 16 5 4

[quote author="Teen Power" date="1390157116"][quote author="lordinov" date="1390156364"] Други глупости[/quote] крака ли ? :D[/quote] Отчасти да,корем също.

И се държах на 2 пръста с двете ръце (на върха на пръстите) 4-5 серии…

Набиране тесен хват - 10 21 16 15 16 15 15 13 12 13 12…

А така,качвай,качвай.Путката майна ще ти се ебе като дойде време да чистиш:)

That is correct.

;]

инб4 спирам си дневника до лятото инб4 отварям го инб4 /към 30 души/ лординезе ко…

пък и на чуек кат му тре кибрит ко да спре да пуши ли ай…

аз не се гордея мн земен човечец съм си уважавам всеки помагам с квото мога

[quote author="TonsOfDamage" date="1390087175"]Айде не ми се прави и ти че не знаеш какво е :P…

xyahxhahyehyuahyuxahuxhuahuxahuahuhu крие се докат пие добавки хеахехаехахе

Набирания широк хват - 10 20 19 18 17 18 16 16 15 15 Набиране…

Но не изцяло! Ще смесвам енергийната напитка с инстанто кафе!! Адмирал Папа Джовани Лординардо I…

Деканардо Лординезе,my son,my right hand,my main training part, отпочине ли отива 155 клек и 105…