lordinario

До август :O ти ще станеш на 3-4% бе.

Ми да,щот си барам патката и съм гъзенце,мижетурки дето ходиха на уроци и си скъсваха…

Как може най-голямата зубърка от класа, дето е приета в Единбург, дето учи цялата година,…

Защо се изчистваш толкова? И с каква цел? Ти си силов атлет, трябва ти доста…

Ше добавям дни май отвъд зареждащият ден, както Скота каза леко насмешка, ама май е…

Диета,добавки,суплементи,тежко трениране - добре.Кардио правиш ли?И ако да колко?Ако не,защо?

Говоря за ръкави (частични или цели),естествено че на гърба или корема няма да си турна…

Тамън да си кажа,ба че си ме видял и не си се обадил,ама като каза…

Ба,браво!Изключително бързо си изчистил за месец и няколко дни, като гледам си паднал с 3-4%…

И само информативно нарича се dog tag/military tag.И е гъзарийка.

Храна: 1. 6 цели яйца, салата от 100гр мариновани зелени маслини и 2 краставици 2.…

То тези от млякото (освен ако не е с литри), и още повече зеленчуците са…

Не гладуваш ли яко?Не ти ли пречи това на работата и концентрацията (и всичко останало)…

Боби,не че нещо,но много лесно се окуражаваш и повлияваш от чуждите мнения.Не си ли чувал,че…

Не мога да бия чичо си, все още. М/у другото като го спомена, мисля да…

И така. 0. Кардио, загрявка, смяна на музиката в залата и подготвяне 1. Кофички на…

[quote author="A.W.E.I.T" date="1370295847"]6 серии лицеви опори с крака поставени по-високо 8 серии набиране в подхват…

[quote author="Grey Knight" date="1370339939"]Боромир е от Властелина, Еддард Старк е от ГоТ. Актьора е един…

Тъп ли си,Боромир от властелина играеше в първия сезон на Троновете,дебелия царя дето ходи на…

Ако от както бях почнал да тренирам по залите,най-големите дъмбели не бяха 40-45кг (навсякъде), сега…