lordinario

Бахти несериозният човек си, какви са тези 'фастове' защо ги правиш? Храни се стандартно през…

[quote author="Miyu" date="1359925185"]Пасти да ям пред тази :D[/quote] Ще трябва да изядеш доста пасти, докато…

Каква е сладурана ''тази''.

Ох,ох,преядох като свиня. Толкова много месо (домашно) с толкова много хляб и чесън (тесптостеронен буустър)…

Днеска двуразово (по по-различен начин) всичко ме боли,но пък ЦНС я усещам отпочинала и желанието…

Под осем ще си доста внушително изглеждащ и нацепен.

Качваш ли,сваляш ли или тренираш за кеф без сериозно поставена цел,щото гледам тренировките вървят доста…

[quote author="Denny Crane" date="1359826583"]Май си се спрял с пурите,но да те питам Trinidad и Vegas…

След сериите толкова напомпан се погледнах в огледалото (с друго огледало) , заприличал съм на…

Набирания в широк надхват + набирания в тесен подхват (суперсетове) над 140 бройки в 6-7…

Ясно.

В интерес на истината бях леко отпаднал,не съм ял почти протеин днес и на всичкото…

Така. push workout: 0. кардио, загрявка 1. Горен лег с лост - [color=red]60кг х 25,…

[quote author="Vintage" date="1359640116"][quote author="umad brah" date="1359639837"]disregard form[/quote] acquire swoleness[/quote] :D Това ми напомни на disregard…

[quote author="Петър" date="1359658070"][quote author="A.W.E.I.T" date="1359657706"][/quote] То по тая логика и ако пие вода трябва да…

А, значи казваш 2 кръга без почивка, но на всяко движение добавяш по 10-20кг, това…

В какви зали тренирате, че имате толкова подготвени лостове и тежести и още повече, че…

Това че е одобрен, не значи че ще я задържи. То и Христомир преди време…

Мерси, мисля че успеха е неизбежен, предвид обстоятелствата. :D

Е, ама аз съм малко луд и правя по двойни/тройни дроп серии (с откази) всяка…