lordinario
[quote author="gotcha" date="1349429321"]Ва вие не сте ора! Лули пуши ли някой?[/quote]Попай Моряка?
All aboutАмин!Сега специално заради теб запалих една номер тройка.Няма да пушиш само ти.
All aboutОу,оуууу,оооуууу.Сега видях Коибата...почерпи ба батка :D
All aboutМного от рано ти започва вечерта :D
ЛординариоСега вече на 20 часа без сън и след леката нощна тренировка се завръщам от…
Лаф моабет - том седми[quote author="Кристиян Дончев" date="1349382758"]Някой знае ли къде мога да видя датите за FCE Cambridge тест?…
Лординарио6 по 10 бавни набирания,всяка серия с различен хват сега през нощта.Няма да лягам въобще…
Обръщане на щанга пред гърди?[quote author="Veso Pervazov" date="1349378543"][url=http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/clean-pull-]Високо изтегляне[/url][/quote]На това ли сте викали високо изтегляне бе.... :D Джеймс ми…
Лаф моабет - том седмибаси лудницата
Лординарио(sweat) [youtube]-WxcgC3Is5o[/youtube]
Powerlifting meet,November 3,Super Training Gym !Той кляка както е позволено във федерацията му,но максимално да улесни нещата?Закво да кляка гъза…
Дневника на ДиВие пък!Може снимките просто да си приличат бе. :D
Powerlifting meet,November 3,Super Training Gym !Изказваш се неподготвен Готча,ти изобщо изгледа ли клиповете?Видя ли,че момчетата са повечето до 22 години…
All aboutТо ако правиш тяга с дъмбели или трап бар (не клек,а тяга) пак си отива…
Powerlifting meet,November 3,Super Training Gym !Любимият ми легаджия!! Ерик Спото (на първия клип 320кг лежанка,без екипировка) от дясно на снимката.…
The 42 !Мисълта ми беше,че трябва да наблягаш на задното бедро и гъза,а не,че не ги тренираш.Естествено,те…
The 42 !По бая сложна схема тренираме тука,браво :D И под задни бедра нямах предвид сгъване от…
The 42 !Задното бедро не го ли тренираш,бе лек?
Дневникът на Велико ИвановБаба ти не ти ли вика,че ще се натровиш с тези 6 яйца?Моята вика най-много…
ЛординариоДа не губя време,днес правих краката,вместо утре.Утре ще го измислим. 1)Клек (без колан) - 150кг…