Благодаря за отговора...иначе ми е толкова обилно кръвотечението, че сега стоя на едно място и…
По време на менструалния си цикъл, не мога да правя нищо![quote author="Puppy" date="1338905792"]Това с витамин Ц-то в големи дози хич не ми се струва много…
По време на менструалния си цикъл, не мога да правя нищо!ходих на тренировка :). изпотих се добре, но не можех да правя 1-2 от по-интензивните…
По време на менструалния си цикъл, не мога да правя нищо!ами откакто се помня, първите 2, че и 3 дни ми е все така. цикълът…
По време на менструалния си цикъл, не мога да правя нищо!Благодаря за идеята! Ще пробвам да ида на тренировка този път, както и да се…
По време на менструалния си цикъл, не мога да правя нищо!-Старая се да се храня здравословно, доколкото мога. Ям предимно плодове, зеленчуци и месо в…
бягане сутрин, и степ-аеробика/тае-бо вечерМога ли според вас да си взема гири за вкъщи и да тренирам у нас?…
бягане сутрин, и степ-аеробика/тае-бо вечерза отслабване, какви биха били подходящите силови упражнения без да заякна?
Как да се преборя с преяждането?Благодаря за коментарите! :) Втора вечер вечерях броколи ( с малко извара). Днес ще потретя…
Как да се преборя с преяждането?Ти отново се заяждаш. Имам предвид, че искам освен да изглеждам добре, да ми харесва…
Как да се преборя с преяждането?Като прочетох това: Воинска диета Хранене само по веднъж на ден - възможно ли е…
Как да се преборя с преяждането?да, може да се каже. а може би не трябва и да пия алкохол, но…
Как да се преборя с преяждането?но защо да е за мен това хранене? не разбрах.
Как да се преборя с преяждането?Петко, какво конкретно имаш предвид? Ако можеш да ми разясниш - за диетата и храненето.
Как да се преборя с преяждането?благодаря! но по отношението на обедното хранене, съм пробвала да ям по-стабилно на обяд, когато…
Как да се преборя с преяждането?Веднага отговарям: Сутрин гледам да ям почти винаги грейпфрути, понякога нискомаслено кисело мляко с мюсли,…
Как да се преборя с преяждането?нали затова е форума, за да задаваме въпроси?! главният ми проблем е, че имам навика…
Как да се преборя с преяждането?а слага6 ли им подправки някакви?
Как да се преборя с преяждането?днес си купих 2 пакетчета хаха. навън съм в момента.майка ми каза, че ще ги…
Как да се преборя с преяждането?Ще послушам единия от коментиращите по моята тема, и ще ям броколи, като съм много…