Според мен една хубава почивка може да ти се отрази положително.. за 3 дни не…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 27/06/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=green]Хранене:[/color] - 06:40 - 3 яйца + Кашкавал - 10:00…
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="Николай Бошняков" date="1309164333"][quote author="m1tak1 " date="1309115083"][size=4][color=blue] 25-26/06/2011 - Нетренировъчен [/color][/size] [color=green]Коментар:[/color] - Някой знае…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 25-26/06/2011 - Нетренировъчен [/color][/size] [color=green]Коментар:[/color] - Някой знае ли как се получава Сребърен сулфат...…
Леко 'дигам тежки килограмиБаси.. пуснете си Iron man по Nova Sport .. много тяга дърпат тия :D
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 24/06/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=green]Хранене:[/color] - 06:40 - 2 яйца + Кашкавал + Домат…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 23/06/2011 - Нетренировъчен [/color][/size] [color=green]Коментар:[/color] - Отново мускулна треска само на левия бицепс.. :D..…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 20/06/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=green]Хранене:[/color] - 06:40 - 2 яйца + Кашкавал + Домат…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 21/06/2011 - Нетренировъчен [/color][/size] [color=green]Коментар:[/color] - Яка мускулна треска на прaсците и по-лека на…
Леко 'дигам тежки килограмиНе смятам, че ще изгубя нещо.. така, че какво ми пречи да пробвам поне.. пък…
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="picco '" date="1308594597"]И какви мазнини ще махаш с това кардио ?[/quote] То едва ли…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 20/06/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=green]Хранене:[/color] - 06:40 - 2 яйца + Кашкавал + Домат…
Бисери от форума[quote author="Death__" date="1307217533"]В момента аз съм по тази програма (сам съм я измилял, за това…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 17/06/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=green]Хранене:[/color] - 06:40 - 3 яйца + Кашкавал + Половин…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 16/06/2011 - Нетренировъчен [/color][/size] [color=green]Храна:[/color] - 06:20 - 2 яйца + Кашкавал + Краставица…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 15/06/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=green]Хранене:[/color] - 06:40 - 3 яйца + Сирене + Прясно…
Леко 'дигам тежки килограмиабе какво всички са се запалили по тези "термо" колани или нещо такова... гледам днес…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 13/06/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=green]Хранене:[/color] - 06:40 - 2 яйца + Сирене + Чаша…
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="martinski" date="1307906378"]Преди името беше "Тежко'дигам леки килограми", сега е "Леко' дигам тежки килограми".Луд си…
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="Венцислав Игнатов" date="1307820887"]Е как така се изморяваш от загряващите серии ? ...[/quote] Ами не…