СТ

Стоил

Хранителен режими - коментари

Как така ще пиеш извара 4ри пъти тя е предназначена само преди лягане ,вси4ко се…

Хранителен режими - коментари

НЕЕ ,най - добре да попрочетеш малко (без да се обиждаш разбира се).Никой не може…

Хранителния ми режим за ММ

Мерси за отговора АйрънФриик ,качвам идеално 3,5 кг на месец ми стигат ,перфектни са ми.Не…

Хранителен Режим (начинаещ)

Щом ти е на въглехидратна основа (и то е прости въглехидрати) не е добре мн…

Проблем с килограмите

Добавки взимал ли си ? Сигурен ли си че си осигоряваш след тренировка прости въглехидрати…

Мога ли да живея на прах?

Еи да е*а аз ся се замислих колко протеин хакам :) .В същност хранителния ми…

Хранене през нощта?

Малко Офф от темата ,ма като дискотека се сетих че си нсоя аминки си хапвам…

След два месеца тренировки - да взема ли Креатин?

И аз съм почитател на неувкосените протеини 1во - по-евтини са :) 2ро давам си…

Време за прием на трибулус

Васко чети по-внимателно .1во казах че от трибестана в ранна възраст няма НИКАКВА файда нищо…

Storm , Green Magnitude, SizeOn, EST Methyl Mass, BSN Cellmass,Dymatize Xpand

И аз ще правя комбинацийката ,но мисля на една фирма че излзиа добре като ти…

Хранене през нощта?

Овеса нека си остане т.к. и комплексен въглехидрат трябва и нещо сладичко да има след…

Какво да ям сутрин ?

Меда каот бърз въглехидрат е добър избор за сутринта ,но и протеинчето трябва да е…

Хранене през нощта?

И аз съм ставал да ям през в 3.00 и то по будилник - доста…

Carb Cycling

За въртенето на въглехидрати. Много зависи от метаболизма при мен въртене от типа 1-2-3-2-1 не…

прием на B12

"Миогама" иамт награда т.к. преди окло 6 месеца го направиха за перорално приложение

Време за прием на трибулус

Ако така и така си си решил да взимаш трибулуса ,поне го взимай с Б12…

Време за прием на трибулус

Едно лично мнение - на възраст от 15 - 30 (образно каза т.к. при всеки…

Storm , Green Magnitude, SizeOn, EST Methyl Mass, BSN Cellmass,Dymatize Xpand

Мерси мн , включвам го към списъка на мястото на Сторм-а

Storm , Green Magnitude, SizeOn, EST Methyl Mass, BSN Cellmass,Dymatize Xpand

Доста се пообарках от тия матрици .МИслех Сторм да е , но сега прочетох ,че…

Идва сезона на масата .Добри добавки ли съм подбрал ?

Решил съм да вложа някои лев в добавки , скъпичък е ,но 1 кг. ако…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1