Ivan
на 30 години
18.06.2021 - #26.3 Тяга - 1х275кг / 3х260кг / 2х3 240кг Кофи - 1х +65кг…
Becoming a MEAT FRIDGE16.06.2021 - #26.4 (част 1 :D) SSB клек - 5х3 152кг Лег - 1х130кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE15.06.2021 - #26.2 Тяга, без колан - 4х5 195кг Раменна преса - 1х80кг / 1х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE14.06.2021 - #26.1 Клек - 1х230кг / 4х5 185кг Лег - 4х6 110кг Гребане дъмбел…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="James Hinks" date="1623657229"]...[/quote] На клиповете на 202 и двата пъти ме изгърбва много, защото…
Becoming a MEAT FRIDGEБлок 5 (#21.x-25.x) 13.05-13.06 - Клека отново стана муден, загубих набраната инерция след тия няколко…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Иван Георгиев" date="1623526358"]Пробвай да държиш лактите настрани на squat bar-a[/quote] Това опитвам, но като…
Becoming a MEAT FRIDGE12.06.2021 - #25.4 SSB клек, без колан - 1х177кг / 2х1 202кг / 1х172кг Лег…
Becoming a MEAT FRIDGE11.06.2021 - #25.3 Тяга - 1х270кг / 1х290кг / 0х300кг / 1х255кг Кофи - 1х…
Тестостерон на 17 нормални граници[quote author="Михаил Фазов" date="1623326686"]трябва ли да го буустна малко[/quote] Човека иска да се назоби и…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="James Hinks" date="1623239150"]Ще има пренос, да, даже без значение на позицията ти на задния…
Becoming a MEAT FRIDGE09.06.2021 - #25.2 Тяга, без колан - 3х1 240кг Раменна преса - 1х90кг / 1х95кг…
Becoming a MEAT FRIDGE08.06.2021 - #25.1 Клек - 1х230кг / 1х250кг / 3х225кг Лег - 3х1 140кг Гребане…
Becoming a MEAT FRIDGE06.06.2021 - #24.4 Клек, без колан - 4х4 180кг Лег - 1х140кг / 1х150кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE05.06.2021 - #24.3 Тяга - 1х290кг / 1х300кг / 4х255кг / 2х4 230кг Кофи -…
Becoming a MEAT FRIDGE03.06.2021 - #24.2 Тяга, без колан - 4х6 180кг Раменна преса - 1х80кг / 1х90кг…
Becoming a MEAT FRIDGE02.06.2021 - #24.1 Клек - 1х230кг / 4х2 215кг Лег - 4х3 130кг Гребане дъмбел…
Becoming a MEAT FRIDGE31.05.2021 Набиране - 5х2 +25кг Лег - 6х2 130кг Горен скрипец - 3х15 60кг На…
Becoming a MEAT FRIDGE29.05.2021 - #23.4 Клек, без колан - 3х5 170кг Лег - 1х135кг / 1х145кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE28.05.2021 - #23.3 Тяга - 1х270кг / 1х290кг / 5х250кг / 2х5 215кг Кофи -…