Ivan
на 30 години
Честит рожден ден! Жив и здрав!
Becoming a MEAT FRIDGE26.05.2021 - #23.2 Тяга, без колан - 4х3 220кг Раменна преса - 1х90кг / 2х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE25.05.2021 - #23.1 Клек - 1х230кг / 1х245кг / 4х3 210кг Лег - 4х4 125кг…
Becoming a MEAT FRIDGE23.05.2021 - #22.4 Клек, без колан - 6х4 160кг Лег - 1х130кг / 1х145кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE22.05.2021 - #22.3 Тяга - 1х270кг / 1х285кг / 2х270кг / 2х2 250кг Кофи -…
Becoming a MEAT FRIDGE20.05.2021 - #22.2 Тяга, без колан - 10х210кг / 2х3 210кг Раменна преса - 1х80кг…
Becoming a MEAT FRIDGE19.05.2021 - #22.1 Клек - 1х230кг / 1х240кг / 4х4 200кг Лег - 3х4 120кг…
Too Little, Too LateМисля, че и Сашо Кръстев ти беше предложил преди време, но може да опиташ [url=https://barbend.com/talon-grip-squat/]talon…
Becoming a MEAT FRIDGE17.05.2021 - #21.4 Клек, без колан - 4х3 195кг Лег - 2х110кг / 2х130кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE16.05.2021 - #21.3 Тяга - 1х275кг / 3х260кг / 2х245кг Кофи - 1х +60кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE14.05.2021 - #21.2 Тяга, без колан - 4х5 200кг Раменна преса - 1х80кг / 1х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE13.05.2021 - #21.1 Клек - 1х230кг / 4х5 185кг Лег - 2х6 110кг / 3х4…
Becoming a MEAT FRIDGEМалко анализи за Блок #3 (#11.X-15.X) и Блок #4 (#16.X-20.X) - Клека потръгна, техниката беше…
Becoming a MEAT FRIDGE11.05.2021 - #20.4 Клек, без колан - 3х3 180кг Лег - 1х130кг / 1х140кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE10.05.2021 - #20.3 Тяга - 1х260кг / 3х240кг / 5х200кг Кофи - 1х +50кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE08.05.2021 - #20.2 Тяга, без колан - 3х3 200кг Раменна преса - 1х85кг / 3х75кг…
Becoming a MEAT FRIDGE07.05.2021 - #20.1 Клек - 1х220кг / 3х200кг / 5х170кг Лег - 3х5 100кг Гребане…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="'satisfaction" date="1620044266"]Евала, як си. Ще измъкнеш още около 30кг трибой в добър ден.[/quote] Благодаря!…
Becoming a MEAT FRIDGE03.05.2021 Клек - 1х245кг / 0х260кг Лег - 1х140кг / 1х150кг / [strong]1х160кг[/strong] Тяга -…
80/20[quote author="Dydo" date="1619803033"]А почивките както и комплектите ги правех точно по разписанието на накакъв лифтер.....в…