Ivan
на 30 години
01.02.2021 - #5.2 Тяга, без колан - 7х220кг Раменна преса - 1х80кг / 0х90кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE31.01.2021 - #5.1 Клек - 1х220кг / 3х205кг / 5х180кг Темпо лег 330 - 3х3…
Becoming a MEAT FRIDGE29.01.2021 - #4.4 Клек, без колан - 3х5 170кг Лег - 3х135кг @8.5 / 3х3…
Becoming a MEAT FRIDGE28.01.2021 - #4.2 Тяга, без колан - 3х5 170кг Раменна преса - 1х90кг / 5х80кг…
Becoming a MEAT FRIDGE27.01.2021 - #4.1 Клек - 1х230кг / 1х240кг / 2х230кг @8 / 3х2 215кг Гребане…
Becoming a MEAT FRIDGE25.01.2021 - #4.3 Тяга - 1х250кг / 1х275кг / 4х250кг @8 / 3х4 225кг Кофи…
Becoming a MEAT FRIDGE22.01.2021 - #3.4 Клек, без колан - 3х2 190кг Лег - 4х130кг @8 / 1х145кг…
Becoming a MEAT FRIDGE21.01.2021 - #3.3 Тяга - 1х250кг / 1х270кг / 5х240кг @7 / 3х5 215кг Раменна…
Becoming a MEAT FRIDGE19.01.2021 - #3.2 Тяга, без колан - 3х3 210кг Раменна преса - 1х90кг / 1х95кг…
Becoming a MEAT FRIDGE18.01.2021 - #3.1 Клек - 1х235кг / 3х220кг @8.5 / 3х3 205кг Лег - 3х6…
Becoming a MEAT FRIDGE16.01.2021 - #2.4 Клек, без колан - 1х225кг / 2х210кг / 7х170кг Лег - 5х125кг…
Becoming a MEAT FRIDGE15.01.2021 - #2.3 Тяга - 1х275кг / 1х295кг / 2х260кг @7 / 2х2 250кг Кофи…
Becoming a MEAT FRIDGE14.01.2021 - #2.1 втора част :D Лег - 4х4 120кг Гребане от земя - 4х6…
Becoming a MEAT FRIDGE13.01.2021 - #2.2 Тяга, без колан - 3х230кг / 3х3 210кг Раменна преса - 1х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE12.01.2021 - #2.1 Клек - 1х225кг / 1х235кг / 4х215кг @8 / 3х4 190кг Не…
Becoming a MEAT FRIDGE09.01.2021 - #1.4 Клек, без колан - 4х3 180кг Лег - 2х130кг @7 / 2х140кг…
Becoming a MEAT FRIDGE08.01.2020 - #1.3 Тяга - 1х240кг / 1х260кг / 3х3 240кг Раменна преса - 4х2…
Becoming a MEAT FRIDGE06.01.2021 - #1.2 Тяга, без колан - 3х2 220кг Раменна преса - 1х90кг / 4х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE05.01.2020 - #1.1 Клек - 1х220кг / 1х230кг / 5х210кг @7.5 / 3х5 180кг Лег…
Becoming a MEAT FRIDGE02.01.2021 Клек с пауза - 2х190кг / 5х160кг Лег - 1х130кг / 3х115кг / 5х105кг…