Ivan
на 30 години
Първата снимка от началото 103кг 99см талия Другите снимки от днес тегло: 97кг (-6кг) талия:…
Too Little, Too LateБоби, има ли някаква конкретна причина да правиш тягата с щангети? Повдигнатата пета помага ли…
Becoming a MEAT FRIDGE20.12.2017 1.1 Гребане дъмбел - 3х4 35кг / 3х3 40кг / 3х2 45кг 1.2 Лег…
Strength level - bb-team вариантВисочина 178 см ЛТ - 100 кг Клек - 195 кг Преден клек - 135…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-А как процедираме със събмитите и гласуването ? В темата качваме снимки и пращаме на…
Strength level - bb-team вариантА ако не съм пробвал макс, но го смятам с калкулатор, коя стойност да пиша…
Becoming a MEAT FRIDGE19.12.2017 Тяга - 15х3 100кг [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=eq5aa-vaux4[/youtube]
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Херцог Трън" date="1513682114"][/quote] Ето, изчерпателен отговор. Благодаря, ще го взема предвид и ще наблегна…
Becoming a MEAT FRIDGEПоследния месец и повече сигурно не съм слагал повече от 140кг на тягата, не знам…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Херцог Трън" date="1513671064"]Не особено. А ти един ден решаваш да коригираш нещо, на другия…
Becoming a MEAT FRIDGEХм, не се бях замислял за пояса. Изпуска, то всъщност не трябва и да издишам…
Becoming a MEAT FRIDGE18.12.2017 1.1 Гребане - 3х5 80кг 1.2 Лег - 5х80кг / 5х90кг / 8х100кг @8.5…
Becoming a MEAT FRIDGE17.12.2017 1. Тяга - 10х3 120кг 2. Кофи - 3х3 +40кг @7 / 3х2 +50кг…
Becoming a MEAT FRIDGEНе, през минута
Becoming a MEAT FRIDGE15.12.2017 1.1 Набиране - 3х3 +15кг / 3х2 +20кг / 1х +25кг / [strong]2х1 +30кг[/strong]…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Всъщност стронгмените не ги тестват. То въпроса е по-скоро, че не тестват, а не че…
Becoming a MEAT FRIDGEДоста неща не съм взел предвид, но затова реших да попитам. Явно съм се заблудил.…
Becoming a MEAT FRIDGEЧе качествените тежести струват скъпо и си заслужават, спор няма. Гледах темата за 50кг пудовката…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="James Hinks" date="1513330895"][quote author="Ivan" date="1513280639"][quote author="Димо" date="1513271605"]По 3лв килото са дисковете, пудовките са повече,…
Becoming a MEAT FRIDGEТеглото за последната седмица е 97.1кг (-0.2кг), което е по-малко от преди 2 седмици. Талията…