Ivan
на 30 години
27.08.2017 1. Преден клек - 10х1 100кг 2. Обръщане - 2х1 110кг / 6х1 100кг…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="James Hinks" date="1503735200"][/quote] Преди няколко месеца беше доста по-зле положението, така че има подобрение…
Becoming a MEAT FRIDGE25.08.2017 Oпит за [url=https://www.bb-team.org/forums/viewthread/39582]Grace[/url]. Докарах до 25 за 6 минути, умрях направо. Първите 9 за…
Сила, когато станат 52+ годинитеПредполагам става въпрос за мазето в Царево ? Ако да имаш ли идея събота и…
Becoming a MEAT FRIDGE24.08.2017 1. Тяга - 10х1 190кг 2. Военна - 4х3 50кг / 4х2 60кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE21.08.2017 1. Клек - 10х2 80кг 2. Обръщане - 10х2 60кг 3. Лег - 10х2…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1503237929"]сгъване за бицепс с дъмбели 5х20;[/quote] Почнал си да взимаш challenge-a насериозно…
Becoming a MEAT FRIDGE19.08.2017 1. Тяга - 10х2 100кг 2. Военна - 10х2 40кг 3. Изхвърляне - 10х2…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-[quote author="nervak" date="1500287166"] Бонус за всеки от участниците клекнал с 200 и/или, направил кофа с…
Becoming a MEAT FRIDGE16.08.2017 1. Kлек - 10х1 150кг* 2. Обръщане - 4х1 110кг / 4х1 100кг /…
Becoming a MEAT FRIDGEНе съм казал нищо относно качеството на самия магазин. Оплаках се от факта, че има…
Come on, you ape, you wanna live forever?Колко време ти отнема една тренировка ?
Becoming a MEAT FRIDGEБе аз имам адблок, ма тва не го лови. Друго тъпо е, че ми слага…
180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Заковал съм към 98кг, но талията е паднала на 94см, а пък силата се покачва.
Becoming a MEAT FRIDGE14.08.2017 1. Тяга - 4х3 140кг / 4х2 160кг / 4х1 180кг 2. Военна -…
Тренировка само 2 пъти седмично[quote author="Ивайло Златин" date="1502579858"]Та ето ги и "мъжките" упражнения(изпълнявай ги едно след друго) 1 incline…
Becoming a MEAT FRIDGE11.08.2017 1. Клек - 4х3 100кг / 4х2 120кг / 4х1 140кг 2. Обръщане -…
Becoming a MEAT FRIDGE10.08.2017 1. Тяга - 4х3 140кг / 4х2 160кг / 4х1 180кг 2. Военна -…
Becoming a MEAT FRIDGE09.08.2017 1. Клек - 4х3 100кг / 4х2 120кг / 4х1 140кг 2. Обръщане -…
Becoming a MEAT FRIDGEМай лазих по едно време вече Шегата настрани, ама е…