на 43 години, счетоводител
@ Miss Fight Всичко си позволявам да ям , което ми харсева- съчетавам салатите с…
90-дневна диета за максимално отслабванеЗдравей, аз след прекарано заболяване бях качила доста килограми - от 50 станах 62, изчетох…
Билките и опита ни с тях.Змийско мляко - върши много добра работа при лечението на кокоши трън.Използва се сокът от…
my diaryрезултатите ми 3 месеца по късно... към упражненията ми за крака добавих упражнения за корем…
my diaryот 14ти януари до днес бях на гости и занемарих малко тренировките и здравословното хранене,…
Body & mind log: living in a magical realityЗдравей, моето хранене прилича на твоето, с разликата, че не съм вегетарианка. Аз ям месо…
my diary13-01-2011 след като разправията около ДДС-то е вече в миналото, реших да го полея с…
my diaryДа, съгласна съм че трябва да тренирам повече мускулни групи. Относно увисването, което като се…
my diary12-01-2010 закуска : мандарини, билков чай с мед обяд: филия хляб, 2бр вегетариански кюфтета с…
my diaryздравей, благодаря за проявения интерес от твоя страна към опита ми да си водя дневник…
Какви упражнения да избера?скоро и снимка ще сложа :) Ами най-грубо казано програмата включва клекове,напади, отпади, плие, елементи…