Ради Хаджирадев

[quote author="Denny Crane" date="1343721763"]Песничката я търся ![/quote] Britney Spears - Showdown ;)

Току-що изядох 100 гр. протеин на едно ядене. come at me bro :D

[quote author="Teen Power" date="1343843533"]Ей така,изчерпва се.Опитът казва думата ;)[/quote] Какъв опит? Правил ли си си…

[quote author="Teen Power" date="1343841931"]Трен на гладно е добре,само дето става леко тегаво като се изчерпа…

Колко пъти да ти пиша едно и също нещо??!?!

Казано е безкрайно ясно. 5 гр. всяка сутрин със закуската, докато свършиш опаковката.

Да. Чаена лъжичка с малко връхче. Няма нужда да си абсолютно точен. С няколко грама…

[quote author="Dimitar Petkov" date="1343725583"]Ради Хаджирадев от този креатин ли взимаш http://shop.bb-team.org/optimum-nutrition-creatine-powder?[/quote] Да, дори в момента…

[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1343723507"]Не мисля приема на аргинин нужен - има десетки проучвания и…

Хммм. Пробвай още веднъж с друг креатин. Ако и тогава се случи същото нещо, то…

Колко грама ти бяха мазнините? Имаше ли допълнителен стрес? Увеличи ли интензитета (% от ПМ)?…

Били са от чужди съставки, калпава добавка и/или неправилна диета. Чистият, качествен монохидрат НЯМА такива…

[quote author="Dimitar Petkov" date="1343683962"]А има ли такъв вид който е на капсули,не на прах.Защото когато…

Да. Креатин монохидрат няма странични ефекти и е безопасен :)

Прочети http://www.bb-team.org/articles/871_kreatin-povelitelyat-na-eksplozivnata-sila Важно е как ще повлияе на съдържанието на креатин фосфат в тялото ти,…

Купи монохидрат.

Как може да си купиш нещо като не знаеш дори как се пие? Да не…

Ако мислиш, че мога нещо да прочета от тая картинка... :)

Темата е на 3 години! П.П. ZEX Power. 25 лева за 75 хапа ежедневен мултивитамин…

Л-карнитинът не помага за окисляването на телесните мазнини!