на 43 години
Така или иначе си се захванал да правиш успоредка - направи си отделно лост. Лостът…
Болки в дясното рамоЩом си почивал 2 месеца и все още те боли, проблемът не е за подценяване.…
Поредната тема за силовото набиранеПич, тренирай както искаш - само прави упражненията чисти. Например не се набирай като едва…