Явно пак ще почвам да опитвам с гореспоменатия режим, макар че ми се вижда страшно…
дневник БебаАз сега като се замисля следя само какво ям , но може би има значение…
отрицателен калориен баланс???Явнно сте прави, но аз веднъж опитах да се храня по една НВД която ми…
дневник Бебакафе млако с какао без захар За днес имам обичайния сандвич: хляб бонус, сирене дунавия,…
отрицателен калориен баланс???Благодаря. То ако е така аз съм все на такъв баланс :-) и се чудя…
дневник БебаСнощи вечерях: салата зеле с моркови и майонеза/май не е много подходяща/ и малко сирене…
дневник БебаТака....... имам малко време, я да си направя списък с храните които са ми вкусни…
дневник БебаАз съм висока 165 см тежа вече 53 кг :red: От опита си съм стигнала…
дневник БебаОх, за събота и неделя няма да говоря, само ще кажа че килограмите дето имам…
китайска хранаАми не ми се стори много пържено, по скоро задущено. Зеленчуците не бяха меки, а…
пържени тиквички?Аз си ги приготвям на тиган, който имитира скара (релефен) и слагам малко зехтин, но…
мнения за стрииНе че ми пука много за мнението на непознати, просто на мен са ми неприятни…
мнения за стрииТака казва и мъжа ми, но аз имам предвид не жените към които имате чувства…
Хляб Бонус без брашноОх! И аз мислех да започвам да си правя сандвич с този хляб 2 филийки…
сладолед ?Само да отбележа ,че аз не се тъпча със сладолед след кардио както беше казано…
сладолед ?Карам вело по 1 час всеки ден. А относно засищането забелязах, че ако се храня…
Велоергометър въпросДа ама аз и степера го пробвах и си беше тихичък , но след това........…
сладолед ?Ми за сега това ми се явява обяда, вечер таратор и малко месце, и малко…
сладолед ?Да ви кажа от 09.05.07 си хапвам всеки ден сладолед, и не съм забелязала да…
Задържане на вода?вечер обичам да наблягам на биричката, особрно сега като е жега 1 си изпивам спокойно.…