Мартин
[quote author="Splash" date="1538814221"] Тренировката, малко манджа с грозде, но исках някакъв обем да събера. Ям…
Дневника на МартинТренировката вчера: 1. Лег - 5х20; 5х40; 5х50; 3х60; 3х70; 3х80; 7х90 Тренировката днес: 1.…
All aboutСашо, направи си един фейсбук, като нормалните(?) хора, та да напомня за рождения ти ден,…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Изхвърляне - 2х3х10; 2х3х20; 1х2х25; 1х30 2. Тяга - 5х60; 3х80; 3х90;…
Дневника на МартинТренировката днес: 2х - обръщане х1 + изтласкване х3 - 10кг 5х - обръщане х1…
Дневника на МартинСлед седмица ставам на 34 - значи имам толкова да стана изрУдски здрав преди повече от година
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Изхвърляне - 2х5х10; 3х3х20 2. Военна преса - 5х20; 5х30; 5х37.5; 3х45;…
Дневника на МартинЦ6 - С5 - 3+ 1. Преден клек - 5х20; 5х40; 5х50; 3х60; 5х80; 5х90;…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Лег - 20х20; 5х40; 5х50; 3х60; 3х70; 3х80; 6х90; 2.1. Военна преса…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Клек - 5х20; 5х40; 5х60; 5х80; 5х100 Едвам се навих и за…
Дневника на Мартин[strong]Ц6 - С4 - 3+[/strong] Тренировката днес: 1. Военна преса - 5х20; 5х30; 5х37.5; 3х40;…
Дневника на МартинЦ6 - С3 - 3+ Тренировката днес: 1. Военна преса - 5х30; 5х37.5; 3х45; 3х52.5;…
Дневника на Мартин[quote author="Иван Благов" date="1536430850"][quote author="Мартин" date="1536429253"]Исках да тренирам, но след 4 кубика рязане/цепене/нареждане на дървата…
Дневника на МартинИсках да тренирам, но след 4 кубика рязане/цепене/нареждане на дървата за зимата - нямах желание.
Дневника на МартинЦ6 - С2 - 5+ Тренировката днес: 1. Преден клек - 5х45; 5х55; 3х65; 5х72.5;…
Дневникът на БоянЕ да де - дискусиите са безсмислени - и аз това казвам.
Дневникът на БоянХвата му не е тесен - тамън е. Лактите от друга страна... И това прилича…
Дневника на МартинС вълшебна вода )))))))))))
Дневника на Мартин[quote author="Иван" date="1535809573"]Брат, много ме кефи дневника ти. От чиста носталгия и аз май ще…
Дневника на МартинТренировката в четвъртък: 1. Лег - 5х40; 5х50; 3х60; 5х67.5; 5х77.5; 5х87.5 2.1. Военна преса…