Нежния
на 29 години, Ученик
Лиглъо бил, дебел бил...друг път.
Diary - MMA Conditional trainingПреди лягане, защо не добавиш извара?Като чели протеина ти е малко, ти на колко го…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Силата ще ти се качи с времето, не от програми.То, ако можеше всеки със магическа…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Сложни схеми, не са за будали като мене...
SCIVATION Scivation Whey или PhD PHARMA WHEY 10lb[quote author="lobitko" date="1294076329"]Е сега видях че съм объркал темите,ама днеска нали е 3 ден на…
SCIVATION Scivation Whey или PhD PHARMA WHEY 10lbИзбери Пико и друг път гледай темите, и не бъркай разделите... http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49844
Лаф моабет - том третиНе се шегувам бе.TRAIN HARD, GO PRO!!!Каква е тази контузия на 14 години бе Гоше,…
Лаф моабет - том третиТоя пък...Бицепса се тренира 4 пъти седмично; гърдите и гърба 7(тоест всеки ден); краката, рамото…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Много лудо си прекарахме, уж нямаше да пия, но пих 2 чаши водка и малко…
мн се нервя вече :DЧети малко в учебниците по български, относно пунктуацията в изреченията, когато няма какво да правиш…
Лаф моабет - том третиВсичко е за спорта. Някои си правят сметката, други не.Айде излизам, ПРИЯТНА ВЕЧЕР И ДА…
Лаф моабет - том третиМомчета пощуряяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяям
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Днеска Ставане(9:30) Закуска(10:00):3 сандвича със шунка и сирене+3 яйца+500гр. кисело мляко [color=red]Тренировка(11:00-12:10) Лек клек 4x10x60кг.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоВесело посрещане и на теб Скот, само тва с пиенето не важи за теб :D.ЧУК!
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев][quote author="az100yan" date="1293794334"]Попринцип като му четях тренировките клякаше до отказ с 35 кг щанга(защото тренираше…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130[quote author="river" date="1293792929"]Хора, които са на моите килорами спокойно могат да разделят тая храна на…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Браво Гошка!Весело прекарване довечера, много здраве и успехи през новата 2011 и безаварийно ;).За клека…
Предложете![quote author="Калоян Цонев" date="1293783087"]Не ги намаляй.. щом си решил да си вземаш - вземай.. кажи…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Ventsi: Тренираме, кво да праим :D.Крачки, атаки, стрелба, различни видове упражнения с топката.Накрая малко игра…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Днеска Ставане(10:00) Закуска(10:30):3 сандвича със шунка и сирене+3 яйца+500гр. кисело мляко Обяд(13:30):200гр. пилешко филе+2 филии…