Вероятно си получил това от скотовото.Аз повече от година не използвах това упражнение по тая…
Лабораторни изледванияС измерване на креатинина се изследва бъбречната функция. "Креатинин Креатининът е крайният метаболит на мускулния…
Лаф моабет - том първи[quote author="radostin radev" date="1272992621"] Говоря за отношенията между ученик-учител. Въпроса с родителите не стой така![/quote][/quote]…
Лаф моабет - том първи[quote author="radostin radev" date="1272977678"] Не е нужно много за да са доволни учениците и учителите,…
Лаф моабет - том първи[quote author="Кольо Пияндето" date="1272966475"]Брех... още ли е модерно да се бяга от час и да…
Превенция и профилактика на черния дробЗначи,да добавя.В статиите за билки се препоръчва и цикорията.Навремето поляците са правели от нея кафе…
Болка в дясната китка.На първо време използвай криви лостове.И освен това може да загряваш с някакви леки тежести,дъмбели…
Алкохолът и неговото влияние при умерена употребаВлиянието зависи и от това дали се употребява само алкохол или се комбинира с някакви…
Превенция и профилактика на черния дробНай-слабото което можеш да вземеш е за 2-3 седмици или месец капсули Розмарин.Вече с по-силен…
Болка в дясната китка.[quote author="Sensation" date="1272807134"]Правя загрявка 3-4 минути като размахвам ръце..но не съм сигурен дали са достатъчни…
Болки с китката (възпаление на сухожилието)Освен пиенето на ибупрофен, може да опиташ и билкови чаеве с противовъзпалително действие.Съдържащи лайка или…
Маса на ръцете и килограмитеиЗбираш тежест с която можеш да направиш средно 8 повторения (от 6 до 10). Според…
1 или 2 грама протеин за менСлед 4-5 часа в топло време ще вкисне,ферментира и се разложи.А най-важно е да го…
Агресията?Ако приемем обяснението на Веркрюгер значи положението е трагично. Не сме мръднали на йота от…
Дневникът на един ученик![quote author="Виктор Манчев" date="1271873394"][quote author="NeverBeckDown" date="1271869765"] п.п. [b]Съжелавам предварително,но може да не пиша вярно [/b]имената…
Дневникът на един ученик![quote author="Кольо Пияндето" date="1271931113"][quote author="everytime we touch" date="1271929987"]А за уважение [color=red][b]незнам[/b][/color] какво общо има правописът…
Дневникът на fqls ВВД GM NECTAR[quote author="fqls" date="1271782663"]Лег: 1x50, 1x50, 1 x60, 1x65(посочвам само тежестите без тежеста на машината) беше…
Дневникът на fqls ВВД GM NECTAR[quote author="fqls" date="1271782663"]Днес след тренировка Прасеца беше 36. Утре сутринта, след ставане пак ще го…
Nutrim Super MASS GAINОт гейнърите може да напълнееш. Но само с лостове и лицеви опори едва ли ще…
фитнес програма подреждане на упражненията ???Според мен е добре подредена програмата.С едно изключение.От първия ден първото упражнение го направи трето…