Мале 50-55кг.Спираш щангите за рамо.Вземаш две дъмбелчета по 5-7кг и с тях раменни преси.Караш тъй…
Лека пареща болка над слабините?Еми Дъд, дорде правиш железни мускули току виж си останал без "мъжката сила".Най-добре спирай щангите…
От къде да си купя алтернативи на млякото?Високи температури?Ама ти сурово мляко ли пиеш?То онова е само пастьоризация.Ако не харесваш кравето,опитай с…
ХолестеролТози който яде по 7 цели яйца,може отсега да си поръча некролозите за 2009 година.…
дайте идеяПонеделник-гръб Вторник-крака Четвъртък-ръце петък-гърди и рамене
ПРОГРАМА ЗА ТРЕНИРАНЕКакво правиш бе човек?Не стига,че си 60 кила ами ставаш и все по-нисък.Преди 3 години…
поредния въпросЗа разните добавки е най-добре да четете етикета,съдържанието.Кой препарат какво съдържа и с една проста…
Дневника на един пълен новакАха,ясно.Увеличаваш тежестта с 80%.Добър резултат за начинаещ.Последната снимка е много по-добра.Има резултат от усилията,има развитие.…
Дневника на един пълен новак4.Не се разбира какво точно си вдигал 2х5 и как точно си го вдигал?
Малко помощКак го правиш това със силата?Я дай подробно тренировката си.Аз цяла година се мъча и…
Дневникът на MrPresident31 см предмишници?Отлично.Имаш голям напредък.За бицепса просто трябва време и търпение.
Херния - Какъв е най-добрият вариянт за напред ?Професор Темелков беше известно време ректор на Медицинския университет.Има опит в хирургията.Предполагам,че и клиниката му…
Какво смятате за тази програма[quote author="Sha6ma" date="1215255879"][quote author="Миро" date="1215191897"]Ти си за болница мой човек!С тези килограми.176 на 48 килограма.Не…
Кои хранителни добавки може да натоварват черният дроб?Заболяванията на черния дроб са едни от най-коварните.Могат да се развиват дълго време без човек…
Амино 2700 Universal и BCAA??Аминокиселините не би трябвало да ти навредят,освен ако си ги пил в конска доза.Билирубина ти…
Кои хранителни добавки може да натоварват черният дроб?Значи прегледах бегло някои последни теми на House Soul.Съжалявам,че ще го изненадам неприятно.Но е имал…
Кои хранителни добавки може да натоварват черният дроб?Значи да допълня.Отговора ми за изброените от теб неща не е съвсем прецизен.Защото не знам…
Кои хранителни добавки може да натоварват черният дроб?Най-много го натоварват стероиди и хормони.Някои лекарства:тетрациклиновите-(тетрациклин и доксациклин) и сулфонамиди(бисептол и др.) е добре…
С кого от потребителите да направим интервю?Може да направите интервюта с диференс и Калоян Янкулов.Двамата съчетават интелигентност и добри спортни резултати…
Амино 2700 Universal и BCAA??Иво,информацията е много малко за да се каже нещо конкретно.Хемоглобинът от кръвта се разпада до…