Може би използваш прекалено големи тежести,по-специално на упражненията за ръце. Освен това,ако тренираш по програмата,която…
Начинаещ, с няколко въпроса?Ти си 63 кг? И тренираш по 5 пъти седмично? По тази разширена програма? Вероятно…
Кръв изследвания мнение.http://www.arsmedica.bg/bg/lab/subprm/referentnist.html Тук можете да направите справка за резултатите си.
Фитнес ентусиаст[quote author="Ангел Пейчинов" date="1369598925"]бих искал да ви попитам дали ще можете да ми препоръчате някаква…
Схема за покачване на мускулна маса при ектоморфи с стаж половин година с тренировки и диета[quote author="Fitnes Mania" date="1368291538"] Наистина вече съм се отчаял, не съм много висок, но съм…
I am just a man , not a super-hero-man[quote author="any0ne" date="1368349536"]Интересен е този калкулатор и приблизително е така с процентите.[/quote] Да. А отгоре…
Прием на креатин при повишена пикочна киселина?Трябва да разбереш с какво е свързана завишената пикочна киселина. Дали с проблем с бъбреците,с…
I am just a man , not a super-hero-man[quote author="any0ne" date="1368099464"][url=http://www.agresori.com/data/20616/23.gif]Как да подобрим лежанката си ! 18 + ![/url][/quote] Хахаха,това е най-оригиналната и…
Болки в коляно и упражненияМоже да тренираш във фитнеса всичко освен краката. От седнало и легнало положение на тялото.
Схема за покачване на мускулна маса при ектоморфи с стаж половин година с тренировки и диета[quote author="Fitnes Mania" date="1368291538"]ходя 4 пъти на фитнес в седмицата ( делнични дни ). Благодаря…
Дневникът на Filip.[quote author="Filip Mutafov" date="1368225372"] на плаж бях и много късно стана за фитнес[/quote] Ама ти…
Спор с майка ми.[quote author="Николай Николов" date="1368181640"]Здравейте маниаци! Имаме един спор с майка ми. Аз съм на 16г.…
Странични ефекти от Сиофор"Дозировката на Сиофор® 1000 mg се определя от лекар и е индивидуална за всеки пациент,…
Дневникът на Filip.Какви са тези завъртени клипове,бе момче? Ще си счупим вратовете тук. :D В последно време…
Расте ли полови орган при мъжете?Естествено! Както всички мускулни групи би трябвало и той да расте. Обаче трябва да го…
Силови тренировки и мускулен обем[quote author="Hardcore" date="1367062082"]Напоследък гледам разни приятели, които тренират, че имат доста по сериозен обем от…
Every day is a chance to change your life. Fitness and healthy lifestyle. Do something for yourself.[quote author="Наско Младенов" date="1365615953"]Днес: Гърди..: 1.Повдигане на щанга от лежанка 8,8,6+1 с 60кг, 0 с…
Болки в корема при натоварване.Ами това прилича малко на мускулните крампи на краката. Може би мускулни спазми усетени като…
Лек сърбеж/боцкане по цялото тялоАми виж да не е някаква лека алергия, към дрехи които носиш (бельо) или към…
Хрониките на Insane MДано съм помогнал поне малко с някой съвет или полезна информация. :) [quote author="Insane M"…