Мая

[color=blue]Ставане - 7.30ч[/color] [strong]Активност - не! [/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 7.30-8.30 - (coffee) 9.30 - (coffee) +…

[color=blue]Ставане - 7.00ч [/color] [strong]Активност - не![/strong] [color=green][strong]Храна:[/strong][/color] 7.30-8.30 - (coffee) 9.30 - (coffee) +…

[color=blue]Ставане - 7.30ч ?! кила[/color] [strong]Активност - не![/strong] [color=green][strong]Храна:[/strong][/color] 7.30-8.30 - (coffee) 9.30 - (coffee)…

[color=blue]Ставане - 11.00ч 50 кила[/color] [em]Става - спах до късно и съм 50 кила, хаха.[/em]…

[strong][size=4]Вчера:[/size][/strong] [color=blue]Ставане - 7.30ч.[/color] [strong]Активност - не![/strong] [strong][color=green]Храна[/color] [/strong]- малко :D 120гр свинско + 50гр…

[size=4][strong]Вчера:[/strong][/size] [color=blue]Ставане - 7.30ч ?! кила[/color] [strong]Активност - не![/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 7.30-8.30 - (coffee) 9.30 -…

[color=blue]Ставане - 7.30ч[/color] [strong]Активност - не![/strong] [em]А трябва, че вече усещам как губя мускулна маса(…

[color=blue]Ставане - 6.30ч 50 кила[/color] [em]Легнах рано, няма друга причина да ставам по това време.[/em]…

[color=blue]Ставане - 9.30ч ?! кила[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color] 1 - лег с дъмбели - 3х10@2х11кг 2 -…

[strong][size=4]12.06.2014 г.[/size][/strong] [color=blue]Ставане - 7.30ч ?! кила[/color] [strong]Активност - не![/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 7.30-8.30 - (coffee) +…

[quote author="Петър Димитров" date="1402467221"]- Ето ви за умората, ето за нервното напрежение, а това -…

Честит рожден ден, Ая (party) (cake) Мечтите ти да станат реалност! :)

[color=blue]Ставане - 7.30ч Кила ?![/color] [strong]Активност - не![/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 7.30-8.30 - (coffee) 9.30 - (coffee)…

[quote author="N! A" date="1402344393"]хаха кралски пудел :D ако това си ти :D ... не бих…

[color=blue]Ставане - 6.30ч[/color] [em]Нямаше причина да ставам толкова рано - явно съм се наспала?! [/em]…

Ставане - 11.30ч (sun) [strong]Активност - не![/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 11.30- (coffee) + 20гр вафла 12.30 -…

[color=blue]Ставане - 9.30ч. ?! килограма[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color][/strong] [strong]1 - лег с дъмбели - 4х10@2х11кг 2 -…

Бях си турила една (beer) за закуска вчера, хах. [color=blue]Ставане - 7.30ч 51 кила![/color] [em]Сутринта…

[color=blue]Ставане - 9.00ч. ?! килограма[/color] [strong][color=red]Трен:[/color] 1 - придърпване на горен скрипец - 2х8@30кг /…

Гледам сте ме добавили в списъка :) Ще дойда с едно приятелче, което не е…