Мая
на 39 години, ?
Не ми допада,че съм увеличила ханша-вярно,не е сланина и ръцете са ми наедрели,но гърба.... Може…
Дневник на nenb1_10=)))) нямам търпение да гаврътна бадемките. Любимата част от деня Което ясно подсказва,че мазнините в…
Какво мислите за това "ястие"В Европа има охладени бутчета на 3.60 лева,а във Фантастико-замразени,горни за 2.40...вярно,кокал махаш,кожа евентуално...може би…
Кажете как да си приготвям изваратаТя,"Пършевицата", е малко суха...и аз сега такава хапвам :) ,с ядки и маслини... Смеси я…
Дневникът на Мая[quote author="CKOTA" date="1301246638"]Има последователност при тебе, което е добре... ама казват, че живота е какъвто…
Дневникът на Мая[quote author="CKOTA" date="1301245936"]Нека си пие, ама защо ката ден бе?!?!??![/quote] Бе,че ще пия,ще пия :)…
Дневникът на МаяМерси за коментара :) ,незнам дали полагам усилия , на повечето хора това им е…
Дневникът на МаяХа ха,той е пич :) http://shizofrenizmo.blogspot.com/ 10-парче ябълка 10.30-25гр трици,яйце,извара 12-тренировка-като 25.03.11 така мисля да…
Дневникът на МаяВчера пийнахме с 1 приятел,та той ми е писал последния пост,но инфото си е вярно…
Гинекомастия ли е ?ЛИЧЕН ПРИЯТЕЛ НА MAYASY: Пич, заеби кво ти говорят тука в коментарите. Не се обезнадеждавай!…
Дневникът на Мая25.03.11 Събуждане 9:32 Закуска: парче ябълка Овесени питки: 35.5 грама овесени трици и едно яйце,…
Дневникът на Мая[quote author="Xeeu3" date="1301123021"]Поздравления за ината и макар че правиш бавни стъпки все пак правиш нещо.…
Дневник на nenb1_10Хипогликемия-пада ти кръвната захар (треперене,студена пот,причерняване). Случваше ми се сутрин и го решавах с бърз…
Дневник на nenb1_10Да,но за 16...за след трен също е мн добре+яйца/месо ,обаче Аз,ако ям на обяд-макарони,ориз-винаги слагам…
Дневник на nenb1_10Менюто е добре,гледай да сготвиш пилето :) Овес можеш да хапваш спокойно и до 16,примерно(може…
Дневникът на Мая[quote author="Mon coeur est a vous" date="1300944362"]Това, че си качила 1 см в обиколкота на…
Дневникът на МаяСтаване в 9-парче ябълка,вода,кафе 9.30-купичка пълнозърнести макарони с извара и парти бутче,чай,кафе 11-трнировка:гърди/трицепс/бицепс-10 упражнения по…
Дневник на nenb1_10Става,а към гъбките довечера-малко кашкавал или яйце,ако ти е тежко за месо... И късното хапване,ако…
Дневник на nenb1_10Ако са домати,марули,краставици,зеле,спанак,гъби,тиквички,патладжани,карфиол...не Грах,царевица,картофи,моркови(до някъде)...да Общо взето,зеленчук с под 50-40 ккал на 100гр,аз лично не…
Дневник на nenb1_10Не разчитай на млечните продуки за белтъчините-поне 3 по-стабилни хранения трябва да имаш,където да присъстват…