Мая

[color=blue]Ставане - 6.30ч. :) ?! кг[/color] [strong]Раздвижване - малко кофички...[/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 6.30-8.30 - цикория със…

[strong]Кобре[/strong], нещо ми е филм да го пукна...за рязане и отлепяне не съм и помисляла…

[color=blue]Ставане - 10.30ч. :) ?! кг[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color] 1 - набиране 1п@9.5кг / 2п@7кг / 5п@СТ…

[color=blue]Ставане - 12.00ч. :) ?! кг[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color] 1 - лег с дъмбели - 3х7@2х16.5кг 2…

[color=blue]Ставане - 7.30ч. ?! кг[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color] 1 - напади с дъмбели - 3х7@2х16.5кг 2 -…

Кобре, със средно образование съм и не много акълна. Уча се от малкия си опит,…

[color=blue]Ставане - 7.30ч. ?! кг[/color] [strong]Раздвижване - без...[/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 7.30-8.30 - 2х2в1 9.30 - 100гр(г.…

Избълвам пореден пост, за да си запечатам неудобството( и умората/лош сън) - дори не знам,…

[quote author="Queen Cobra" date="1468433921"]150 км са до Ловеч- и превоз имаш :) И с преспиване…

[quote author="Queen Cobra" date="1468430054"]Хм, да се видим, а като пиша, че идвам в София, всички…

[color=blue]Ставане - 6.00ч. ?! кг[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color] 1 - вертолет - 3х7@27кг 2 - повдигане встрани…

[quote author="Queen Cobra" date="1468348000"][quote]2 - плие - 3х7@[color=red]2х[/color]23кг[/quote] Сигурна ли си? _________- Има и такива…

[strong]10.07[/strong] [color=blue]Ставане - 11.30ч. ?! кг[/color] [strong]Раздвижване - без...[/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 11.30 - 2х2в1 + 25гр…

[strong]Кобре[/strong], към 11 си лягам :) Последният пост малко бях навън (d) и станах към…

Сряда и четвъртък бяха без раздвижване. Храната - не много. [strong]Вчера[/strong] [color=blue]Ставане - 7.30ч. ?!…

[color=blue]Ставане - 6.30ч. ?! кг[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color] 1 - вертолет - 3х7@27кг 2 - повдигане встрани…

[quote author="Queen Cobra" date="1467654650"]АХАХАХАХА, щото ти си 51 кила и вече си мн0ого важна :)…

[color=blue]Ставане - 7.30ч. ?! кг[/color] [strong]Раздвижване - без... [/strong] [strong][color=green]Храна:[/color][/strong] 7.30-8.30 - 3х2в1 9.30 -…

(hug) Мерси, Кобре :) А аз си мисля, че съм неразбираема, хаха. Относно филмите -…

[color=blue]Ставане - 8.30ч. ?! кг[/color] [strong][color=red]Раздвижване:[/color] 1 - набиране - 7п@СТ едностранно гребане - 7п@23кг…