на 42 години, ИТ
[quote author="Vic" date="1243412076"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1243411015"][quote author="DeadManWalking" date="1243410647"]Абе то всичко що е работа за крака…
Личният дневник на mbarton[quote author="tonu" date="1243359892"]Определено това са много упражнения, ако тренираш 2 пъти седмично става. Но май…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds![quote author="aMneSia" date="1243349969"] ...... Теглилки, мерилки и калории точно никога не съм изчислявал и не…
Личният дневник на mbarton[quote author="Limka" date="1243358558"][quote author="mbarton" date="1243357544"] пуш преси - х5@20кг (без изтласкване), х5@25кг, [color=red]х5@39кг[/color] [/quote] Браво…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1243355427"] Абе...слабачка се оказах! Толкова бях изтощена и разочарована от себе си, че…
Личният дневник на mbarton[color=blue]26.05 /вторник/[/color] 8.00 - 100г заквасена сметана (Елби, тая е с 30г мазнини на 100мл)…
Личният дневник на mbarton[quote author="Емил Начев" date="1243323443"]вкусно е маслото, но нали вдига калориите и така може да ядеш…
Личният дневник на mbarton[quote author="Мария Никифорова" date="1243319922"]Със сигурност НЕ!![/quote] Абсолютно ДА! ;) Разтапям маслото на тигана и след…
Личният дневник на mbarton[quote author="Венцеслава Атилова" date="1243314276"]калориите много се вдигат от сирената и кашкавалите. Ако ги замените с…
Личният дневник на mbartonАми на мен ВМ ми е добре...Всъщност не ми е добре, направо се размазвам от…
Личният дневник на mbartonХехе, мерси Лим! [color=blue]25.05 /понеделник/[/color] Нетренировъчен ден (домързя ме, точка ;))...Иначе трябваше да правя интервали…
Дневник на Allegra[quote author="Allegra" date="1243260935"] пуловър 4х12 редувано с едно упр. една приятелка ми показа. Краката са…
Ново дневниче на Vessi за 2009 :)[quote author="Vessi" date="1243236589"]Хе хе, благодаря Ви момичета, там е работата, че при мен този труд…
Личният дневник на mbartonДнес, [color=blue]24.05 /неделя/[/color] 11.20 - 2 яйца, 10г масло, половин краставица с 1/2 с.л зехтин…
Личният дневник на mbarton[quote author="inis9" date="1243155778"]Хей, Миши, ти направо искаш да ни комлексираш с тия снимки...екстра си, наистина…
Личният дневник на mbartonА тази е гадничка, но за да се види, че имам още за "чистене" по…
Личният дневник на mbartonНа тази се вижда, че имам някаква маса в бедрата, нищо че са 50см...
Личният дневник на mbartonТака, днес имам много за разказване... Ааа, за снощи имам за дописване едно 180г пилешко…
Цел:премахване на паласки[quote author="newgirl90" date="1243098839"]оо няма как да не се шашкам на тема генеколог.ще кажа само че…
Личният дневник на mbartonСутринта се успах, така че време за велото нямаше...Нищо - тъкмо утре повече сила ще…