на 42 години, ИТ
[quote author="eraziel" date="1241115846"]Въобще не съм съгласен, за втори път, с написаното, ама ми се струва,…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="slavko" date="1240992323"]Миленче, махни го това "кросче". Пробвай комплекса с нападите, който ти споделих и…
Личният дневник на mbartonЗа вчера имам да дописвам едни 150г извара с малко кис.мляко и сирене и една…
Личният дневник на mbarton[quote author="Vic" date="1240977836"] Здрасти! Кросфит комплекса "Мечка" май за загрявка го ползваш? Явно ти е…
Личният дневник на mbartonДнес, [color=blue]28.04 / вторник/[/color] 9.00 - 2 с.л. овесени ядки с 200г 4.6% кисело мляко…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1240863721"] ПС:Добре направиха като разделиха дневниците на мъжки и женски... :sick:[/quote] Айде, айде...И…
Дневник на AllegraХехе, не се стърпях да се включа и аз... [quote author="Limka" date="1240893235"][quote author="Winnie" date="1240892850"][quote author="Vic"…
Личният дневник на mbarton[quote author="diva 97" date="1240840397"][quote author="Vessi" date="1240827163"]Браво, наистина страхотни резултати Миши :) поздравления :)[/quote] х 2.…
Личният дневник на mbarton[color=blue]26.04 /неделя/[/color] 11.00 - 2 с.л. овесени ядки с 200г кисело мляко 4.6% 14.00 -…
Дневникът на Cedar[quote author="Cedar" date="1240743859"][quote author="diva 97" date="1240743387"]Всичко което ядеш понижава кръвното заради диурезата. ти не порзваш…
Личният дневник на mbartonХехе, мерси за комплиментите на всички! [quote author="Winnie" date="1240656449"]Ама какво те притесняват краката не ми…
Личният дневник на mbartonОще една в профил (вижда се, че имам доста още да изчистя от корема)...И да…
Личният дневник на mbartonМалко снимков материал...Старите са от 12 Април, новите от днес...Може и да си въобразявам, но…
Техника на клека...[quote author="Петко К" date="1240558990"][quote author="Nikolay" date="1240558098"] Е как ще клекнеш до долу пък пищялите ти…
За рибата и мазнините в нея :)Май всички риби стават за НВД, морките дарове също. Най-ценена е сьомгата - 2.5г омега-3…
Личният дневник на mbartonДа си напиша днешния разчет за храната (или каквото е запланувано, по-принцип ми стига и…
Личният дневник на mbarton[quote author="inis9" date="1240553409"] Уау, и аз искам бицепс 32, ама моя от 30 не мърда,…
Личният дневник на mbartonДен за мерки - тегло 61.2 ([color=green]+0.6кг[/color]), промяна в мерките няма...Хм, великденското тъпчене с агнешко…
Личният дневник на mbarton[color=blue]23.04 /четвъртък/[/color] 9.00 - 2 с.л. овесени ядки с 200г кисело мляко 4.6% 12.30 -…
Личният дневник на mbarton[quote author="inis9" date="1240287681"]3-4 кг са лесни...[/quote] Абе уж да, ама ей на - първите 3-4кг…