на 42 години, ИТ
[quote author="inis9" date="1240331914"] П.П. Ако пък ги изкоментирате, ще е супер.[/quote] Здрасти, Ами...Хубав корем :)…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Aleksandar Marinov" date="1240375673"]Храната е прекалено малко според мен,има няма 100 гр протеин на ден,и…
Дневник - Деничката[quote author="Denichkata" date="1240301049"]http://uk.strawberrynet.com/skincare/galenic/elancyl-cellu-reverse-slimming/69011/?#DETAIL Toва чудо ли? В ягодка има намаление 100 мл за 21 паунда.…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Aleksandar Marinov" date="1240249634"]Кардио правиш ли,и смяташ ли да правиш?[/quote] Най-вероятно не, или съвсем малко…
Личният дневник на mbarton3 дни без трен., много храна и вино, днес се чуствах като дроб, че и…
Дневникът на Cedar[quote author="Cedar" date="1240126436"]Привет ;) Е, Великден е ....има една поговорка " Кой ял-ял, кой блял-блял"…
Личният дневник на mbarton[quote author="inis9" date="1240145197"]Миши, я да ти кажа аз... не знам кой ти е казал, че…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1240060299"] 4 табати една след друга, общо 16 мин .... Брутално. Исках да…
Личният дневник на mbartonХехе, мерси на всички :)) [quote author="Limka" date="1239948196"]Ей, това е! Браво! Супер си, мацко! Нищо…
Личният дневник на mbartonДен за мерки - тегло 60.6 ([color=red]-0.9кг[/color]), талия - 72см ([color=red]-1см[/color]), останалото - без промяна…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="С7АЛК3Р" date="1239900249"]За тази класация за ефективността при хипертрофията...и мен ме изненадва. Наскоро, четох една…
Личният дневник на mbartonТака...Да кажа и аз какви ги надробих последните два дни ;) [color=blue]15.04 /сряда/[/color] 9.00 -…
emzo's diary[quote author="Boby_" date="1239890038"][quote author="emzo" date="1239886365"]Днеска нямам желание за храна, вече съм на 5 или 6…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1239883229"] Да, възможно е да е паднал от бягането...както и от високите обувки...Но…
Дневник на Рару-у-у[quote author="Иван Шишманов" date="1239875617"]Raruuu за какво ти е трениор тук малко ли тренерки има :),…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1239818469"] Опитах да греба - болеше кръста; опитах придърпване на долен скрипец -…
Пролетно почистване c Anabolic Xtreme[quote author="tra^la^la" date="1239786459"]Тренирам в McFit 17 евро на месец,можеш да ходиш колкото пъти ти душа…
Пролетно почистване c Anabolic Xtreme[quote author="tra^la^la" date="1239768373"]Кьолн.Ти? :)[/quote] Здрасти! Къде тренираш в Кьолн и какви пари ти излиза?
Личният дневник на mbarton[color=blue]14.04 /вторник/[/color] 9.00 - 2 с.л овесени ядки с 200г кисело мляко Верея 4.6% 11.30…
Личният дневник на mbarton[quote author="Limka" date="1239642464"] Миши, ти наистина си попрекалила малко с тая тренировка...и след това не…