Не се притеснявай,време има.Важна е работата,все пак от нея се храним.
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Попитах заради жегата навън.Досетих се,че тренираш на полеви условия.Не правиш типичните пловдивски кръгови тренировки :)
Сърдити старчетаСлед 3 тренировки с набиране СТ,мисля да направя ревизия на това движение.От тук нататък ще…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Под навеса ли тренираш,Ванко?
Be REAL![quote author="The Reem" date="1370106290"]metalex Няма почивка между упражненията всичко е на един дъх ;)[/quote] Тайничко…
Be REAL![quote author="Gogo" date="1370103984"][quote author="The Reem" date="1370096901"] Тяга 135 килограма 25 повторения Лег 90 килограма 25…
The 42 !Аз,понеже не знам английски,ползвам този сайт http://www.zdravoslovno.com/calculators/
All about[quote author="Тайсън" date="1370064358"]...Как е изнесен нямам престава.[/quote] В дамска чанта. ;)
Сърдити старчетаДнес тренировка Б.Имам мускулна треска на широкия гръбен,а уж онзи ден се набирах без тежест.Днес…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Vasil Stoianov" date="1370008230"]днес неприятен ден, много нерви, много хомосексуалисти, всички искат само да взимат,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Петър" date="1369998426"]Честно казано аз пък мисля, че от един майтап (или поне на мен…
Виц на деня :)В автобуса се возят баба, наркоман и моряк. Бабата моли наркомана: - Сине, я ми…
Сърдити старчетаПопътувах... Днес тренировка В. Загряване и вработване-пудовка 24,тяга-100-4,145-3,широк лег 60-10,90-3;набиране в надхват СТ-8,7;раменна преса с…
Сърдити старчета[quote author="StefanR" date="1369035912"]Ще ви вземат мътните с този сталкер :-))[/quote] "Мисията на сталкера е да…
Too Little, Too LateБоби,ще поместя в твоя дневник какво доказаелство за ползата от бирата открих в нета: "Както…
Виц на деня :)Полицейска патрулна кола се блъснала във фермерски пикап и в резултат, фермерът решил да съди…
Виц на деня :)Пих Виагра и Диазепам. Сега ми се чука, ама ме мързи...
Дневникът на ПетърОлд Таймъре,всичко с годините се развива и променя.Не знам дали ще повярваш,но до Първата световна…
Лординарио[quote author="A.W.E.I.T" date="1368882995"]...15 минути колело - 10 километра[/quote] S=v.t Карал си с 40 км/ч (bow)
Сърдити старчетаЗабравих да спомена,че днес си припомних работата с двупудовка.Под брезента. 1.Суинг с една ръка-10+10,10+10 2.Едностранна…