[quote author="valerious" date="1387546913"]Утре може да почина от клека,.[/quote] :D :D
ЩангьиеКато прочетох какво ще ядеш и ми се прииска да си пусна изследвания за холестерол…
ЩангьиеДобре ще направиш, Валка. Сложи му една табелка "Резерве" - да се знае ! А…
ЩангьиеДа, аз основно заради онази тенекия, на която се въртиш като балерина, ще отида.
ЩангьиеАз също малко преди Коледа ще съм си във Варна. Ако искате, може да си…
Митко тренираЗдравей ! Интересно ми е как мачкаш цялото тяло на смит машина ? Аз там…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Не бях чувал за брашно от гроздови семки :D
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Прави лицеви с гърди до пода, ако можеш да ги правиш правилно така. Нерядко липсва…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЧестит рожден ден, инженере! Жив, здрав, силен и все така любознателен към нестандартното и все…
Терзанията на Крисчо..Нека се прави разлика между крив и наведен. Juls е права, че при него щангата…
All about9 месеца двуразови тренировки, браво !
Kettlebells & HurricanesТолкова се впечатлих от резултатите, че забравих да кажа традиционното - колкото пъти отворя този…
Не точно дневникМоже (подчертавам на това) да се получава някакво напрежение от прекалено стегнати/силни и отпуснати/слаби мускули…
Не точно дневникТова със ставите може ѝ да е от мускулни дисбаланси. Преди много ми пукаха коленете,…
Kettlebells & HurricanesКато гледам какви постижения имаш, не мисля скоро да си правя дневника, че само ще…
Щангьие[quote author="roided guy aka ripped guy" date="1385497230"] почвай ми пирамида,щото ям по 5 лева на…
ЩангьиеГледам че някои ядат за по 7 лева, 5 лева с двойно повече калории от…
Щангьие[quote author="valerious" date="1385479494"]ако ми кажеш че ядеш по 8 леа на ден.....нз ще ти построя…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Може би има разлика в бедрата, но само може би. Представям си какво ще стане,…
Based on true story :)[quote author="Juls" date="1385124547"] аз не бих си го причинила втори път(wasntme)[/quote] А, би трябвало да…