[strong]24.03[/strong] [strong]Движение:[/strong] - тичане по подобие на протокола 400,300,200,100 със съответно 4,3 и 2 мин…
Дневникът на Overlord[strong]23.03[/strong] - Почивен [strong]Движение[/strong] -Maчкане с тръбата и бейзболната топка по цялото тяло. -Малко primal…
karfi4ka тренира - интервали он холдЕхее, страхотна новина ! Честито Ви !! :))
Дневникът на МихаилЧестит рожден ден, Мишо ! Жив, здрав и винаги във все така добра форма :))
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЕдна интересна статия, която е в полза на тезите на инженера - http://www.marksdailyapple.com/what-does-it-mean-to-be-fat-adapted/#axzz1zu3seIJf) Казвам, че…
Тренировки: поддържане на форма.Горе-долу колко време почиваш между сериите ?
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиМного обичам когато на някого му носи удоволствие нещо вредно и започва да казва на…
All aboutПри лицевите опори как поставяш/ти поставят дисковете на гърба, така че да не се изхлузят…
Витамин С, аскорбинова киселина и л-аскорбинова киселинаSolomon Kane, в такъв случай какво би посъветвал - да се приема ли аскорбинова киселина…
Витамин С, аскорбинова киселина и л-аскорбинова киселина[quote author="slavko" date="1393502837"]Оф топик :За витамин Б3 четохме и слушахме, че лекуват тежки психологически депресии…
Витамин С, аскорбинова киселина и л-аскорбинова киселинаВ "Институт на Лайнъс Полинг" казват че витамин С, нямало данни да се бори с…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Борето" date="1393452014"][quote author="Overlord" date="1393440518"]Ех, тези ластици. В България ги няма, в чужбина са скъпи...[/quote]…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Ех, тези ластици. В България ги няма, в чужбина са скъпи...
Дневник на НаниАко залата е по-празна, може да правиш силови кръгови тренировки. Във форума James Hinks има…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Юлия, сърдечни поздрави! Скоро време ще вдигаш по-тежко от мен, а аз все пак съм…
Бодибилдинг срещу ?Хайде и аз малък Петко с мъжете: Бодибилдинга (би трябвало да) означава изграждане на естетическо…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Честит рожден ден ! Жива, здрава, силна, нахилена и много приятни мигове със семейството :))
Увеличаване на броя "лайкове" за "светване" на мнение в оранжевоКато знам, че на някои форумни дейци мненията им биват харесвани, защото пиели по половин…
Мнение за програмаТова е един от много редките случаи. До толкова, че не се досещам за втори…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Клекове и пуш-преси със 100 кг на терасата ... добре е (muscle) 8-)