Overlord

Във връзка с тренирането на един крак [url=http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/the_truth_about_singleleg_training&cr;=]T-nation[/url].

Радвам се, че си го включил в тренировката си. :) Да, наистина не е нужно…

Задното рамо не би ли било по-добре да го тренираш след всичките упражнения за горната…

А какво мислите за събиране на лопатките в горно положение ?

[quote author="ddd" date="1378667180"]Да не би бащата пък да е случаен :P[/quote] Тя ѝ майката не…

Десислав, ако целиш хипертрофия и/или сила и можеш да клякаш до глезените с правилна техника…

Аз не разбрах - под цялостен клек да разбираме клек до паралела или дълбок клек…

1.Варна, след дни ще съм в София 2.Студент 3.Не 4.До 40лв месечно 5.Не бих отделил…

Аз само може ли да попитам как се заземявате у дома. Преди време си спомням,…

Aми, Петко, нямaш си нa идея колко си прaв зa видео кaртaтa :) От крaй…

Тaкaaa, кaкто си гледaх филм и изведнъж екрaнa стaнa черен, a секунди след товa излезе…

Възможно ли е тази "виртуална памет" да е причината от 500гб хард диск да имам…

Преинсталирах драйверите на видеото и сякаш се оправи... поне за сега. Мудно се пуска и…

Качих нова снимка от телефона. На първия пост е сложена. Дано да си личи за…

Като сменя резолюцията и екрана запова да трепти, а въпросните розови точки си остават. Пък…

[quote author="Димитър Михайлов" date="1375780987"]запалих този-онзи, та по време на тренировка си я подаваме като лула…

ХАхахаха 1 килограм храна ли, бе :D

Погледнах първата страница от дневника ти и я сравних с тази - прави впечатление разликата…

Да вземем да направим едно бб-тийм интервю с тренера ти. :)

То това му е първата хубава силово-културистична тренировка. Валка, може да пробваш и шръгове над…