Ами повръща ти се още по време на тренировката т.е. страхотна е :D
Митко тренираОтлична тяга! Как е обръщането и изтласкването, ако правиш такива упражнения ?
Fran05.05.2011 скалиран/изменен фран 21 набирания 21 бърпита 3 обиклолки по 200м 15 набирания 15 бърпита…
Max burpees in 1 minuteXexe благодаря за надъхването :) Но наистина толкова мога, че дори трябваше да почина 2-3…
Death by Burpees10 рунда (dull) лицевите ме бавят, иначе нямам проблем с отскока или въздуха :)
Max burpees in 1 minute16 (dull)
Съботно-неделна тренировка в СофияХОХОХО хардкор кросфит тренировки правите вие ! (rock) Поздрави от варненци ;)
Митко тренираМного хубав простир :D Интересно ще ми бъде да гледам на човек екипа постиженията в…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаДнес тренировката ми подейства необичайно :D http://www.youtube.com/watch?v=-AuIURhCoAA (rock) :D
Дневникът на Vic (CVFMHI)Славко разбрал си ме погрешно. Аз за наклона на тялото говорех не за чупката в…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Нямам развито въображение, но мога да си представя какво ще се случи с гръбнака, ако…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаНищо му нямаше, веднага си скокна и си продължи, а и след тренировката сам си…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаЩе си призная нещо: Михаиле, когато падна от лостта, много смешно ми стана. Незнам защо…
Какви упражнения са ми нужни, за да мога да се набирам на лост?Не е нужно друго по-леко упражнение. Има 2 удобни за теб варианта: 1.Скачаш на лоста…
БедраНе съществува такова нещо като точково премахване на мазнини, освен в пластичната хирургия. Намаляш храната…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаАз претренирах, но така става като видя щанги :D Началото ми хареса с заучаването на…
Болка под дясната плешка/лопатката ?Аз ти препоръчвам ортопед. Също така си спомни, дали проблема не е възникнал след силно…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаОт 11 в Богоров ли ще бъде ?
Колко алкохол?Защо подяволите ще рискуваш ? Нима всичко, което си постигнал или ще постигнеш ще се…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаСамо да не празнувам извън града, иначе съм на линия :)