http://vbox7.com/play:8443cc33 на мен поне ми действа мотивиращо :)
Как се повишава силата ?Благодаря на Петко К, Maynard,stenli и останалите които са ме разбрали. Аз искам научно обяснение…
Колко сантиметра е бицепса на форума ни?Много се дразня като някой ми каже бицепса ми е еди колко си сантиметра. По-възможно…
Пречат ли ударите на мускулите?Ударите не пречат, но глупостта - да !
упражнения остава ли се нисък?ХА-ХА-ХА ! Чета и се смея. Фитнеса и въобще тренировките, било то със или без…
Въпрос за краката ?Ако тренираш с макслимални тежести като щангистите и трибойците и взимаш съответните "добавки" - да…
Интервю с Лазар РадковКакво му е мнението за олимпиското вдигане на щанги и олимписките движения ?
Съботно-неделна тренировка в СофияСериозна тренировка, браво само така ! Жиронда кофичките мислех, че не могат да се правят…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Доста нестандартна тренировка ;) Има функционален елемент също и билдърски. Би ли пояснил подредбата Б1-Б2…
Трябва ли да обръщам вниманиеОтносно щипванията не мога да ти помогна, носъм компетентен откъм ставите. Винаги загрявай цялото тяло,…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаАх какъв съм тъпанар ........ обърнах внимание къде ще бъде, но въобще не забелзах че…
предмишнициПо предмишника има много мускули, от които два са най-големи. Това са [url=http://www.google.bg/imgres?imgurl=http://www.gain-muscle-mass.net/images/Forearms.jpg&imgrefurl=http://www.gain-muscle-mass.net/Arms/Forearms.html&h=285&w=440&sz=30&tbnid=zpiQ9386pOyEuM:&tbnh=82&tbnw=127&prev;=/images?q=forearm+muscles&zoom=1&q=forearm+muscles&hl=bg&usg=__UAwyN4NVl5dgoDsxFAOKxpag5wA=&sa=X&ei=9OpoTcqJG4bbsgaT-5TyDA&ved=0CBsQ9QEwAQ]брангиорадиалиса и сгъвачите…
HSPU / PULLUP / KB SWING / SU / BURPEEБраво Викторе ! 30 преси за почти минута - впечатляващо, а защо ли не се…
Леко изкривяване на гръбначния стълбБлагодаря ви много за съветите. Снимка дори и да кача надали ще се забележи разликата.…
Леко изкривяване на гръбначния стълбБлагодаря ти много. Определено има много нужни упражнения, но при мен изкривяването е в областта…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаХубава снимка, но още по-хубава щеше да е ако някой правеше обръщане (wasntme)
Съботно-неделна тренировка във ВарнаСамо ако знаете как ми се правят още обръщания ... вече това ми е любимото…
CrossFitpolo123456789 има ли разлика в килограмите преди и след кросфита по време на фитнес тренировките…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаАлександър Апостолов клековете и набиранията няма да ти са проблем, както виждаш [url=http://www.bb-team.org/articles/3994_modifitsirane-na-crosfit-trenirovkite#axzz1DxM693uL]на главната страница…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТази неделя може и аз да се включа само да е по-лек комплекса ... иначе…