Old Timer

[quote author="NRG" date="1336600774"]К'во да мисля.. умряла работа.[/quote] След този коментар, всички останали мнения са излишни…

Аз вече клякам доста дълбоко, но с по-тесен разкрач, но все си мисля, че се…

И аз имам леко напрежение в единия хип флексор докато правя заден клек, а се…

Защо правиш хиперекстензии след тягата? Аз ги използвам като загрявка когато правя тяга, клек или…

[quote author="Bocko" date="1336451420"]Ето го решението на излишните килограми :D[/quote] (wait)

[quote author="Tani" date="1336462516"]...Джак Лалейн http://www.bb-team.org/articles/3897_dzhak-laleyn#ixzz1uGFSrRCL Струва ли ти се подходяща диетата му?[/quote] Виж, понеже видях,…

[quote author="razsolkov" date="1336286348"]...много тъпо,човечеца беше дърво пиян,просто боя беше излишен[/quote] Представи си, че си на…

Може да не съм човека, който трябва да ти даде съвет, все пак имам и…

Пробвай една кофичка заквасена сметана с няколко сурови яйца и желатин, пълен отврат. Не ме…

Това трябва да е най-високото ниво на захват тип Лейди Гага. :D

Аз съм правил 3-4 пъти силово обръщане, така че е нормално да имам грешки и…

Моля за мнения и препоръки за моето бодибилдърско "силово обръщане" или по-точно обратно бицепсово сгъване…

Като видях снимката с плодовите салати се сетих за това :D :

То всички са "ЗА", обаче никой не се наема да пише статии, програми, методики и…

[quote author="Скота" date="1335714570"]Аз за тва съм сам бе- паза тестостерона :D[/quote] This is my buddy!…

Край на първата ми тренировъчна фаза - 01.5.2012г. Стаж: 5 месеца Мъртва тяга без колан…

Обикновенните вибратори не са ли по-евтини? :D

Първото...

1950's ideal - forever, no explanations. ;) (devil)

[quote author="Кольо Пияндето" date="1335364302"][url=http://fishki.net/comment.php?id=112481]Сандвич...[/url] Малко е да се каже, че съм впечатлен! :) Дали пък…