на 34 години
Аз се чудех защо леглото ми се разтресе към 3ч. сутринта, а ето какво било...
Лаф моабет - том седми[quote author="kristiancho" date="1337616498"]на кого точно ?! на Боцко от бб-тийм със снимката на Арнолд ли…
Въпрос за коремни преси ?Ако тренираш изцяло с базови упражнения и без колан, не е нужно да тренираш често…
Be REAL!Благодаря, определено ще го пробвам.
Be REAL![quote author="The Reem" date="1337365914"]Въртене на диск с изпънати ръце с 25 килограма до отказ[/quote] Все…
Ring PowerХубаво или голямо!? :D :P
Calisthenics progressionАз пък смятам, че храната му за нищо не става, ако иска да стане наистина…
С кого да бъде следващото интервю?Аз предлагам [url=http://shapie.bb-team.org/KamenIliev/profile]Камен Илиев[/url], от коментарите му във форума и сайта смятам, че е интересен…
Лаф моабет - том седми[quote author="Bocko" date="1337330744"]Май има нещо вярно :D[/quote] Не, останалите 13% правят мъртва тяга! :D
Терзанията на Крисчо..Да де, обаче това само ти го знаеш. ;)
Терзанията на Крисчо..Така, така... няма да се крие я! ;)
Моля за оценка и съвет :)Аз смятам, че съм му дал добър съвет по-нагоре. Няма как някой да му изготви…
Моля за оценка и съвет :)Гледай програмата ти да се върти около тия четирите - лежанка, военна преса, клек и…
Calisthenics progressionМоже и да си го описал някъде... но защо правиш сумо тяга вместо конвенционална -…
Какво мислите за Zyzz?Темата е наистина глупава, но някои коментари в нея са много стойностни най-вече на Хънтъра.…
Качване на тегло при ММААко имаш достатъчно пари да си докарваш тия калории от сравнително качествена храна и съответно…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Тишо, да не си минал на "краш диета", поне на такава изглежда?
Проблем с митницатаЗа да ти освободи пакета, ти трябва да му покажеш принтирана фактура от Пейпал или…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Puppy" date="1336484022"]...И само за инфо - Няма изхвърляне с ножица.[/quote] Аз въобще не разбирам…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1336654281"]...аз ше почна 5/3/1 без лежанка и ще стана олдскул физика с големи…