MI

milkona

чували ли сте го този виц

здравей, що се отнася кое е по-полезно спор в това няма или няма две мнения…

Какво ще кажете за мойта програма НВД

моето мнение е,че наистина е важно да се смятат калориите иначе няма как да постигнеш…

Какво ще кажете за мойта програма НВД

Здравей би било хубаво ако знаехме малко данни за тебе като например кг. и т.н.…

Диета

извивявайте че се намесвам ,но да попитам нвд ли е единственият начин да се отървем…

Осем килограма за десет дена възможно ли е?

истината е че много голям процент от жените са доста заблудени лично аз всеки ден…

относно кардиото не на гладно

благодаря ви за отговорите

относно кардиото не на гладно

наистина ме объркваш навсякъде досега където прочета за понижаване на мазнините се препоръчва кардио сутрин…

Супи

аз си правя супата като използвам зехтин морков малко картофки чубрица и застройка от една…

Уважаеми дами...

и аз съм в кюпа

Загубата на мазнини и загубата на килограми

искам само да кажа едно огромно благодаря за безценната информация на човека наистина не бях…

домашен фитнес- нужда от помощ!

здравей аз лично бих те посъветвала ако си начинаеща да не се назорваш с голяма…

домашен фитнес- нужда от помощ!

здравейте извинявам се първо ако прозвучи доса некомпетентно моето мнение но докато четях ме заболя…

въпрос за нападите

благодаря ти искрено това беше което исках да чуя и е доста изчерпателно винаги съм…

въпрос за нападите

започнахте да ме убеждавате да продължавам с дъмбелите което на мен ми харесва въпрос към…

въпрос за нападите

благодаря ви за отговорите но опитах се да ви кажа че с лост и на…

въпрос за нападите

значи разполагам с дъмбели като максимума са две по десет кг. прав лост крив лост…

смяна на упражненията дайте акъл

благодаря ви много значи да се доуточня че тренирам в собствена зала но там нямам…

Програма “за” мазнинки по корема/талията/ханша/дупето

здравей пиша го от личен опит и личен положителен резултат да спре всякякви тестени и…

Фитнес по време на бременност?

здравей гери искам първо да те успокоя да не се тревожиш за фигурата си въобще…

Стрии

здравейте днес си реших проблема със стриите купих си бански с боксерки и сега не…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1