mitaka101

Здравей и от мен! Имам някои препоръки към твоята тренировка: 1.[quote]талия врътки 3x20 всяка страна…

Я да посъживя темата, че нещо пак май има кампания срещу млякото :) Мине се…

Радвам се за Белчо (Извинявам се за спама - ще пусна тема за киселото мляко…

Ако Стоянчо си открие сметка в някоя банка и му се превеждат пари от клонове…

[quote]киселото мляко и ям доста от него, но четох и се оказа, че хич не…

[quote]А за меда? [/quote] една лъжица никому не е навредила

Ти неспиш ли въобще? [quote]Какво да разбирам под ограничено количество прости? [/quote] Възможно най-малкото количество,…

[quote]И аз до скоро разчитах на сандвича с пълнозърнестия хляб, ама вече не ми е…

Да, категорично. и ти е било тежко от триците, а не от тях

[quote]Ммммда аааа - за пореден път се убеждавам как малко повече въглехидрати дават сила и…

Ако имаш път към фитнеса ми - ще ти дам десет лъжици от какво ли…

Общо време 120 минути МНОГО Е. и явно много почиваш между сериите - тази тренировка…

[quote]Хормона си има редица плчсове[/quote] И всички минуси на стероидите. За ДХЕА-то говоря. На упътването…

[quote]От тъпота си прецаках протеина - метнах топла вода... цццц боже, колко съм загубена, пресече…

[quote]шегата настрана ,но аз наистина имаминформация ,че доларът ще тръдне нагоре от лятото (затова съм…

[quote]Сори не искам да се заяждам ама просто ми писна да обеснявам, че големи мускули…

Споко, в средносрочен план долара ще пада

Споко - товари го яко. Най-много да се огъне - друго няма да стане. И…

И трибойска не е. Ако беше трибойска щеше да е една от тези две тяги…

Има, но надали един или два уреда за корем ще ти решат проблема. По-скоро се…